朝食は中途半端なものを摂るよりもシリアルを食べる方が栄養価が高いと知って以来、色々な種類のものを食べています。 これはドイツ産のミューズリー。輸入食材店で購入。オート麦・コーン・ライスフレーク、レーズンやココナツ、ヘーゼルナッツなども入っていておいしいです。甘みはありませんがヨーグルトとミルクをかけて食べています。

ハンドクリームって、肌に合わないと、 妙にギトついたり、ベトついたりして、 クリームを塗った直後に、モノを触るのを躊躇することがあるのですが、、、 ナノハンドクリームは、しっかり潤してくれるのに、しっとりさらっとしているんです〜〜 だから、躊躇なく次にヤルベキコトができ、 変なストレスを感じずにすみますし、 仕上がりは、まさに、期待以上のミラクルな仕上がり そして、天然のローズエッセンシャルの香りがほのかに香ってくれるのもうれしいです〜。

パウダーの量や泡立て方にもよると思うんですけど、軽くふんわり優しい泡で、顔を包み込んでくれます。 洗い流すときは、水落ちが良いので、すすぐ回数も少なく、さらっとぬめり感もなく落ちます。 ６回くらいかな。と。 普段は洗顔の後、すぐにローションをつけなくちゃ〜、乾燥しちゃう。 と、思うんですけど、 Kobe　Beauty（コウベビューティー）の、クレンジングリキッドと、パウダーウォッシュを、セットで使うと、乾燥をあまり感じないので、安心して使えます

炭酸ジェルパックです。 塗った直後から、　ジェルが、　シュワシュワと働いてくれるのを感じましたよ〜。　 そして、ちょっと温かくなる感じと、キュッとあごのラインを持ち上げてくれるような感覚がありました。　 ラップパックをして、50分ほど放置してみたら、 もちっもちっで、ぷるっぷる。　 なんだこれ〜〜って、うれいしい良い喜びと良い感触が。 肌が柔らかくなったし、潤って、しっとりしました！ まるで、自分の肌じゃないよう。 肌のキメも毛穴も小さくなって、頬のたるみも若干改善されたような気がしました！

皮膚科専門医が開発した薬用美白美容液で、２４金が配合されています。 24金に、目を奪われます。 惜しみもなく、入っています！ もしかしてセレブ？って、思わせてくれます。 　（そんなことは、決してないのだけど。） テンションあがります。 肌にのせてみても。 ２４金は、２４金ですｖ ハンドプレスしても、残ってる〜〜。 なので、夜のみ使用しています。 まだ、劇的にシミが薄くなった！というような効果はありませんが、保湿力にも優れています〜〜 塗った感じも、超濃厚な美容液といった感じで、 ちょっとべた...

思っていたとおり、こっくりとした感じで、期待を裏切りませんでした〜。 が。 肌にのせてみると、思った以上に、べとつくこともなく、 塗った後は、思いのほか、さらっとしています。 かといって、乾燥するわけでもなく、良い感じ！ べたつかないので、ボディ用としてあちこち使ってみるのも良いかもしれませんね〜〜。 ｍａｐは、、、 もったいないな〜と思ってしまうので、 夜のケアのシメのクリームとして使っていますが。。。 朝や、夏場に使用すると。 ちょっと重いかな〜と感じる方も見えるかもしれませんが、 ...

目元のクマや乾燥が気になっていたので購入しました。 保湿力抜群で、一度使っただけで乾燥なんて気にならなくなりました！ 伸びも良くべたつかないのでマッサージも出来て、クマも改善しました！

メイク直しや、オフィスで乾燥した時にシュッと一吹き。 メイクの上から使えるミストです。 メイクしたまま潤いが補充できます！ 小さめサイズで持ち歩くのも便利です。

ヒョウ柄のイヤーマフです。 これからの時期、寒さ対策として購入しました。 ヒョウ柄がアクセントになり、髪型を変えなくてもオシャレ度アップになる一品。 黒いコートに合わすのがオススメです。

300円商品のピュ・ベルのピュアベージュのリキッドルージュです。 ダイソーの商品は始めて使用してみたのですが、 ナチュラルに仕上がるので気に入りました。 口唇の赤みの強いわたしでも、ちゃんとミルキーピンクになります。

クラシエ　肌美精　『浸透シート化粧水』 女性の生理周期に合わせてケアするシートパックで、 ２８日間、毎日使用することで肌リズムを整えて、潤いを貯えやすい肌にしてくれるというもの。 毎月の生理周期で肌荒れを起こしやすかったので、面白いコンセプトだと思って試してみました。 あくまでも“肌リズムを整える”ということなので、スペシャルケアではなくデイリーケアとして、 １ヶ月間試してみた結果、肌のキメも整って 以前より肌トラブルもずっと起こらなくなりました。

バスタイムにリラックス効果のあるアロマを使うのはよくある手だと思います。私もいままではアロマをろうそくで炊いて薔薇の香りを楽しんでいました。 でもこれは、普通のアロマとちょっと違います。 アロマポット本体をお風呂に沈めたり、浮かべたりできるんです。 火も使わないしとても安全です。 このポットがライトになっていてLEDの光が幻想的な雰囲気を作り出し、照明を落とせばいつものお風呂とは違う癒しの空間の出来上がり♪ 今使っている香りは、オレンジとペパーミントです。 このアロマポットを使って一...

バスタイムにリラックス効果のあるアロマを使うのはよくある手だと思います。私もいままではアロマをろうそくで炊いて薔薇の香りを楽しんでいました。 でもこれは、普通のアロマとちょっと違います。 アロマポット本体をお風呂に沈めたり、浮かべたりできるんです。 火も使わないしとても安全です。 このポットがライトになっていてLEDの光が幻想的な雰囲気を作り出し、照明を落とせばいつものお風呂とは違う癒しの空間の出来上がり♪ 今使っている香りは、オレンジとペパーミントです。 このアロマポットを使って一時間く...

豪華に肉を食べたい！！でも、ダイエット中は・・・って時に、ちょっとぜいたくに、肉のワイン蒸しです。 丸ごとのお肉を糸で縛って、お湯で軽く茹でます。 このときに余分な油は抜けちゃいます。 油がぬけたら、お湯を捨てて、味付けはシンプルに、そして、ちょっと豪華にワインでじゅ〜〜〜っと。 贅沢な香りが漂って、ワインの甘さが引き立ってきます。もちろん、ワインにてお肉もやわらかくなってジューシー★★

韓国家庭料理の店でバイキングがスタートしました。 キムチとか30種類くらいありました。 キムチなど辛い食べ物は、発汗作用が強く、また発酵食品でもあるために、便秘解消、ダイエットに味方です。 バイキングなので、他にもチヂミとか、もつ鍋とかカレー（韓国料理？）も種類が豊富。 もちろん、おなかいっぱい食べて汗かいて、心も体も大満足！ 韓国のコーヒーでシメ、なんですが、このコーヒーは甘めなんです。 辛いものだけで、ほてったからだをほっと休める、っていう意味なのかな？ 最後の癒しになりました。

サツマイモを豊富に使ったおやきです。 具は蒸してつぶしたさつまいもをスイートポテト風なあんに仕上げてみました。 皮は、強力粉でもちもち感にしてみました。 もちろん、繊維の豊富なサツマイモの皮のみじん切りにして練りこんであります。 サツマイモは甘さがあるから、砂糖は少なくて済みました。 アツアツはとってもおいしい。

使用感は値段の割に重くもベッタリとも無いです。こっくりしてるとかも一切ありません。なので物足りない感あるのですが、表面のベタつきはほぼ無く、いざ塗ってる側から肌の中がフルフルしてきます。

お部屋用スリッパ。 ５本指に分かれています。 足の裏をスベスベにしてくれる効果も有り。 フカフカで履き心地も良いです。 ヒールの高い靴が好きなので、帰ってきたらこのスリッパを履いて足のケアをしています。

マリークワントで秋に発売された、アイシャドウ。ブルー系です。 ブルー系は腫れぼったく見えると思ってたけどこの色なら安心☆ パープル入りのブルーで、全体に塗っても綺麗に色づきます。 濃い藍色を目の際に入れて引き締め、グリーンのラメで目元を華やかに出来ます。

クリーム状のメイク落とし。 指すべりが良いのでマッサージクリームとしても使ってます。 美容成分も含まれているので、洗い上がりにお肌に透明感が出ます。 お肌が白く透き通る感じ！ 内容量も300gとたっぷり入っているので長持ちします。