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ビリー隊長
 2007/9/21 (金) 11:57
まったく運動してない人にはかなり辛いです。
ちなみに、私応用編で除隊してしまいました。
筋肉痛で体が動かなかった・・・。
その2日でもちょっと痩せました。

ちなみに、妹はやり続けていますが体重がまったく落ちていません。
体質か筋肉になってしまったのか。微妙なところです。
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この寒さで免疫が落ちてるのかな。悪化しないようにしたいです。
皆様も体調に気を付けて〜
2
hyoi
2025/4/3 (木) 8:24
おはようございます。
今日も☂
寒いので、ゴロゴロ製造機=^_^=はhyoi膝にべったり。
なにはともあれ平和なhyoi家。
4
haomin
2025/4/3 (木) 7:58
おはようございます。
今日は曇りです。
明るいので昨日のようにそのうち晴れそうです。
6
もしもしかめよん
2025/4/3 (木) 7:55
おはようございます。3日の木曜日。
雨降りだけどよい日になりますように🍀
6
奈々
2025/4/3 (木) 5:24
今日の最高気温15度となっていました。

今は11度、湿度76％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
7
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/2 (水) 23:10
素晴らしき人生なの。

電気あんか使いますの。

軽めの水分補給をしますの。
アップルミント水。
おやすみなさぁい＊*
5
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/2 (水) 23:01
今回は、使ったことのない香り。
新しい洗濯lifeが始まるの。

今、ナノ邸にあるのは、
アリエール系と、ビーズ（ローズ）系。

新しく、
ナノにとっては、珍しい香りの液体洗剤が使えることも、ありがたいの。

flour感あふれる。
きらきらぴかぴかlifeがやってくるの。
5
Rira
2025/4/2 (水) 23:01
トイレにゲジゲジ出て大騒ぎ
喉が治りかけてたのに大声で叫んでしまって
喉又痛くなってしまった😿
古い家は嫌だ(´；ω；`)ｳｯ…
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