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おから100%クッキー
2009/5/16 (土) 20:59
ダイエットレシピ☆
通販でおから100%クッキーを買って、その満腹感に感動して
自分で作ってみることにしました
材料は
感想おから50g
マーガリン30g
ダイエット甘味料13g
卵1個
きなこORココア10g
を混ぜて成型し180度で20分焼いたら完成
分量は自分で考えてやったのでもぅちょっとマーガリン多くしたほうがほろほろ感がでておいしいかもしれません
小麦粉を使ってないので成型しにくいけど
そこはギュッと固めて頑張って成型して下さい
やっぱり買ったおから100%クッキーみたいなほろほろ感はなかったけどこれでも十分おいしかたです♪
たっぷりの水とともに食べて満腹!
最近抹茶を入れて作ったのもおいしかったです
ダイエットレシピ
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このレビューを投稿したメンバー
このレビューのコメント
たらん
2009/5/20 (水) 14:06
100%でも作れるんですね!
いつも半分くらいはおからにしてるんだけど
今度やってみまーす♪
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ごろーにゃん
2025/3/15 (土) 20:06
こんばんは。
実家がある自治会の事で分からない事があったので
電話して尋ねました。
電話で初めて話す人はいつも緊張して声が震えてしまいます。
声が震えないようになりたいけど、電話が苦手なので変えるのは難しいかもしれません。
変われたらいいなぁ。
1
haomin
2025/3/15 (土) 19:56
ネットで買った服、長袖に見えたけど、袖がくしゅっとなっていて、着ると七分袖でした。
写真だけじゃ分からない事ありますね。
2
haomin
2025/3/15 (土) 19:52
もやしはいいですねえ。
安くて栄養あって色々使えておいしくて(´ー`)
1
ナノ 47.8kg
2025/3/15 (土) 19:32
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪UMI 239 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX
Maxマシモフって感じでいい感じぃ。
室内jog頑張りますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/3/15 (土) 19:23
2025.3.15satナノ邸riskから解消されたの。
ミニバームクーヘンとか
おやつ等が手に入った。
それも、それでriskか。
2025.3.16sunは、ガストmorning決定。
ピザ入手できるかな。
1
hyoi
2025/3/15 (土) 18:58
本日のおつまみ、ホッケの干物・スモークサーモン&ウインナ&新玉ねぎ・枝豆入り厚揚げの煮物・ナッツ&フルーツ(^^♪
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いつもこのくらいで済むといいな。
3
のんたろう
2025/3/15 (土) 13:55
こんにちは。今朝は少し晴れていましたが、今はどんよりとした雲におおわれています。せっかくの休みの日委は晴れてほしいです。今日は結構道路が混雑していて、買い物に行くのにいつもより少し時間がかかりました。みんな忙しいんですね。
3
ナノ 47.8kg
2025/3/15 (土) 13:13
皆様、快適なafternoontimeを、お過ごしくださいませの。
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