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お釜にポン 小粒くん
 2009/12/4 (金) 17:24
お釜にポン!
と1粒入れてご飯を炊くだけで
お茶碗1杯で14mgのビタミンEが摂取出来ます。

<ビタミンEとは?>
体内の脂質を酸化から守り、
細胞の健康維持を助けてくれる栄養素。
落花生、大豆、アーモンドなどに多く含まれています。

この小粒くんは1、2合用なので
少ししかご飯を炊かない人でも使えます。

ブログでも紹介しています。

http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10401313375.html
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もしもしかめよん
2025/3/13 (木) 7:07
おはようございます。13日の木曜日。
晴れて暖かい朝。よい日になりますように🍀
0
haomin
2025/3/13 (木) 7:05
今日は晴れました。
ニュースで今日は黄砂が飛ぶと言っていました。
花粉症が酷くなりそうです。覚悟しておきます。
薬よ、頑張って症状抑えてね。
1
haomin
2025/3/13 (木) 6:04
おはようございます。
今日の天気はまだ分かりません。
夜中に目覚めて朝に近い時間だったので起きました。
寝不足ですが、これで今夜は朝まで寝られるといいな。
今日もよろしくお願いします。
0
haomin
2025/3/12 (水) 23:41
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
2
もしもしかめよん
2025/3/12 (水) 23:22
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10800歩。
コレ、アプリに反映されない😭
2
もしもしかめよん
2025/3/12 (水) 23:19
スマホ落として壊れてしまった。
ショック
2
きょうやん
2025/3/12 (水) 22:33
今日は雨の中ちょっとウオーキングしてきました。
展覧会へも行ってきました。
4
hyoi
2025/3/12 (水) 22:16
明日は俳句講座。
荷物を作っておかねばです。
hyoiが読み終わった井上ひさしの「腹鼓記」を読んでくれるという人がいるので用意しておこうと思います。
作っておいた俳句2つもお清書せねば。

とはいうものの、細かいことは明日の朝。
お休みなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように。
2
奈々
2025/3/12 (水) 22:08
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
4
ナノ 47.8kg
2025/3/12 (水) 21:54
1日終了。
生活がありますので、おやすみをしますの。
今日も1日、お世話になりましたの。

22:00までに、消灯できますことに、感謝いたしますの。
軽めに水分補給をいたしますの。
おやすみなさぁい**
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