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DHC緑の野菜と飲むケフィア
2010/8/18 (水) 19:42
夏の大活躍アイテム8☆
夏場はどーしてもさっぱりしたもの選びがちで野菜不足が気になってました
なのでこーゆー飲料や青汁はよく飲むようにしています
コレはケフィア入りで腸にもいいしヨーグルト風味なのでものすごくおいしく飲めます♪もっと安ければ毎日飲みたい一品です
ワタシの健康法
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おはようございます。
今日もいい天気です。
よろしくお願いします。
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お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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もしもしかめよん
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おはようございます。10日の月曜日。
よい日になりますように🍀
1
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挨拶を忘れていました。
おやすみなさい。
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haomin
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ホットフラッシュで起きてしまいました。
更年期よ、お手柔らかに頼むよ。
1
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5
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カフェインなしだそうなので夜飲んでも大丈夫で助かります。
3
ナノ 47.8kg
2025/3/9 (日) 22:32
・美顔器終了。
・いつもtimersetな食器洗い機。
今日は手動でstart。
先週は皆様お世話になりましたの。
今週もよろしくお願いいたしますの。
よい1日を過ごすための準備は、ある程度できましたの。
暖かくして、水分を軽めに補給。
おやすみなさぁい**
3
もしもしかめよん
2025/3/9 (日) 22:20
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11200歩。
今日は暖かだったな。
4
ナノ 47.8kg
2025/3/9 (日) 22:19
汗臭い服を着ていても気がつかない 状態ではない状態
は、ある程度、
・計画性を持ち、お洗濯をこまめにし
・ナノは、こまめに、次亜塩素酸ナトリウムの稀薄液で要消臭
夏のタオル活用時等に、おしぼり感覚で活用が出来ますの。
服は、通気性の高さで調整。
自由な環境があれば大丈夫。
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