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晩ごはん
こぴママ
 2010/10/28 (木) 11:48
☆秋のおすすめ☆ヘルシーフード

この秋のﾜﾀｼのオススメは

◆ピーマンと春雨の中華炒め

カロリー低いし、春雨でボリュームもでるので
とってもお腹がいっぱいになるメニューです♪

食欲の秋だからこそ、美味しいものをたくさん食べたい！
ですよね♪
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こぴママ
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ノシュワ　ナノセラム原液美容液
とても浸透のよいクリーム。べたつきもなく翌朝までしっとり感が持続します。ヒアルロン酸をこえた潤いがあるという「プロテオグリカン」が入っているというだけあって、期待以上の効果を感じることができました。一番効果を感じたのが、お肌のハリでした。気になっていたたるみが少しましになっている気がします♪少量でもよくのびるクリームなので、お値段は高いですが10年後のお肌のことを思うと、続けていきたいアイテムです♪
  こぴママ
2011/2/11 (金) 21:00    
夏恵(なつのめぐみ)
冷え性に効果があるということでとっても気になるサプリメント。 1袋6粒入りが1日分です。 今回5日分を試してみました。 ちょっと大きめの錠剤。ちょっと甘い香りがしました。 6粒はちょっと多いかな〜ということで★マイナス。 お値段も少し高いですが・・・続けて効果があるといいな♪
  こぴママ
2011/2/5 (土) 23:31    
ハーバシン ハンドクリーム ローズ 缶
交換ポイント：2800
haomin
2025/3/7 (金) 9:36
おはようございます。
今日はいいおはようございます。
今日はいい天気です。
花粉がなければ洗濯物外に干したいです。花粉が憎い！
0
のんたろう
2025/3/7 (金) 7:43
おはようございます。久しぶりの太陽、洗濯物がよく変わきそうです。しかし、花粉も飛んでいるようで、今朝早くからくしゃみが出ています。マスクとめがねを忘れないようにしないと。
1
もしもしかめよん
2025/3/7 (金) 7:27
おはようございます。7日の金曜日。
今朝も風が強いです。
よい日になりますように🍀
1
奈々
2025/3/7 (金) 6:59
主人咳込んで風邪をひき掛けみたいなので薬を飲んで貰いました。

仕儀中雨が降ってたにも関わらず濡れながら仕事をしてたらしく

そのせいで引きかけたみたいです。バカだねぇ〜。ちゃんとレインコートを持って

いたのに…。今はましみたいですが、今日も仕事なので出かけました。
2
奈々
2025/3/7 (金) 6:56
今日の最高気9度となっていました。

今は3度、湿度69％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
hyoi
2025/3/7 (金) 6:54
おはようございます☀

久し振りの青く澄んだ空です。
今日はやってしまいたいことがいくつか。
がんばりましょう(^^♪
2
もしもしかめよん
2025/3/6 (木) 23:49
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13200歩。
風が冷たかった〜
4
haomin
2025/3/6 (木) 23:41
そろそろ寝ます。
早く寝付けますように。
おやすみなさい。
5
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/6 (木) 23:00
11:11:11を、見ることが出来たの。

いつもしておりませんが、
timer setしておけば、毎日見れる。
そんな人々の願いは、きっと叶うの。

美顔器終了。

素敵な1日も終焉を迎えようとしておりますの。
充実した明日を過ごせますように。

おやすみなさぁい＊*
4
きょうやん
2025/3/6 (木) 22:25
きょうの気温はきのうより上がったのですが、
風が強くて、寒かったです。
7
2/28〜3/7  
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