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アエンダM
 2015/6/23 (火) 22:20
必須微量元素で鉄に次いで体の中に
多く含まれるミネラルなんですね
偏食・飲酒・老化等で不足するそうです

インスタントばかり食べていると
味が....わからなくなったりと
タンパク質の代謝に欠かせない
欠乏することによって免疫が衰えてしまう....

亜鉛って意識したことなかったです
私達の体にとって大切なミネラルなんですね

アエンダMは
1日1粒飲むだけで
亜鉛不足を解消です


最近口内炎が出来ないですね
歯ブラシでよく口内炎出来ていたんですが
ここのところ全く出来なくなりました
爪も丈夫になっています
直ぐにボロボロになって....
やすりで削るってこともないです

疲れにくく髪・肌のためにも
手軽に亜鉛摂って健康になれるっていいですね
おススメします
4
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Rira
2025/2/6 (木) 15:44
出掛けなきゃいけない用事があるけど
寒すぎて中々腰が重い。

でも明日から雪かもなので
今日行かないとね〜
0
のんたろう
2025/2/6 (木) 15:20
こんにちは。今週もあと1日仕事を頑張ればいいと思うと、少し気が楽です。定年退職後、半日程度の仕事を始めて7年。いろいろやりましたが、3月で一区切りと考えています。もう少し頑張りたい気持ちもありますが、きりがないし、家庭の事情もあって・・・。
0
haomin
2025/2/6 (木) 14:51
クリームの雪見だいふく、沢山並んでて大人気と書いてあったから買ってみました。
柔らかくてなかなかおいしかった。
大人気というのも頷けます(´▽`)
1
ピーチじゃん
2025/2/6 (木) 10:47
今日は良い天気ですね
お布団干して ゆっくりしています
午後は … 買い物かなぁ…('_')
お休みの日の いつものルーティーンです
1
hyoi
2025/2/6 (木) 9:18
明るい空が光り輝いています☀

指が痛いと思っていたら、皮がすりむけています。雨戸を閉めるときに擦ってしまったのですが、まさかここまでのダメージとは思っていませんでした。
家自体を暮らしやすくしていくことを考えなければいけないのかもしれません。

元気出していきましょう!
1
haomin
2025/2/6 (木) 8:46
おはようございます。
今日もいい天気です。
昨日ほど寒くないといいなあ。
2
2025/2/6 (木) 7:51
おはようございます。
いつもより早く家を出たのに、三本目の路線が事故でめちゃ遅れてめちゃ混んでる…(-_-;)

皆様にステキな1日になりますように。
1
もしもしかめよん
2025/2/6 (木) 6:47
おはようございます。6日の木曜日。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2025/2/6 (木) 4:09
今日の最高気温5度となっていました。

今は-1度、湿度53%。🥶🥶

すこし早く起きましたが寒くて手が縮かんでます。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
haomin
2025/2/6 (木) 1:48
2時前です。
夜更かし癖がついてしまっていけませんね。
もう寝ます。
おやすみなさい。
3
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