モイストローションのレビュー・口コミby修子さん

2025/2/22 (土) 17:57

バランスの取れた食事と
定期的な運動。
睡眠時間を確保し、質の高い睡眠を取る。

新しいスキルや知識を学ぶ。
常に成長し続ける。

慣れている作業でも時間がかかるようになる　状態ではない状態
をつくりやすくなるの。

ナノは、遅いと言われることもあるので、
対応用にいいかも。

2025/2/22 (土) 17:55

適切に休憩し疲労を防ぎ、
集中しやすい整った環境を作る。

趣味や運動で、
バランスの取れた心身を保つ。

作業手順を見直し、無駄なステップを削減。
スケジュール
タスク管理
で、効率的に作業を進める。

2025/2/22 (土) 17:44

認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

10/25
・集中力の維持
・ストレス管理
・効率的な作業プロセス
・健康的な生活習慣
・継続的な学習
がなされていると、

慣れている作業でも時間がかかるようになる　状態ではない状態

2025/2/22 (土) 16:55

きょう
にゃんにゃんにゃんの日だから
撮ってみた。

いただきものですが

あんこじゃないから食べられる🥰
#

2025/2/22 (土) 16:36

冷えるのでダウンを二枚重ね着。
ユニクロのウルトラライトダウンは薄いので二枚重ねても着膨れたり動きにくくならなくていいですね。

2025/2/22 (土) 15:50

結局、
・スペアの眼鏡の接続部分のねじが、
・今の眼鏡の接続部分のねじ
に、適合するか否かの確認は出来なかったの。
確認する気力がなくて。

また、そんな機会が来るかもしれないから、
スペアの眼鏡は、使えないものもあるけれど、
必ず保管しておく決意を致しましたの。

2025/2/22 (土) 15:43

小さなねじを、なくしていなかった奇跡体験とともに、
そのままねじを活用したの。

問題なく、今後も使えますの。
今使っている眼鏡は、最低でも10年は、付き合っておりますの。
ありがたい環境なの。

学生時代等は、最低でも5年/回は、要買替だったの。

2025/2/22 (土) 15:39

風花ちらつく瞬間もあった中で、

少し車を運転することになり、
眼鏡を出すと、
小さな眼鏡の接続部分のねじがなく、
一時、何とか眼鏡を添えている状態で運転。

自宅で、
スペアの眼鏡のねじを使おうとしたら、
今の眼鏡のケースから、小さなねじが出てきた。

2025/2/22 (土) 15:30

午前中は暖かだったのに、
午後、曇ってきて北風がビュービュー。
小さな雪がフワ～と流れました。寒い寒い。

2025/2/22 (土) 15:23

帰りに、やはりローソンへの未練があり、立ち寄りましたの。
デザート類は、なかったけれど、
ピザパンと、お菓子類2個。

たくさん食べたので、少し多めに室内jogします。

屋台の数が、減っていたなぁ。
寒さも、厳しかったし。
よい1年を、過ごすことが出来ますように。