キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ジンジャーティー
時雨
 2007/2/7 (水) 10:41
☆冬の健康対策☆
底冷えする日が続いたと思いきや、春の陽気が訪れたり…
この温度差が体にとってはかなりの負担なんですよね(^ω^;)
寒い日はもちろんの事、暖かくても空気は乾燥していたりちらほら花粉が飛んでいたり…
喉と体は疲れ気味かも！？
そんな体を優しく労ろう♪♪って時に飲む事にしているジンジャーティー◎
生姜には殺菌作用もあるらしく、しかも体をポカポカ温めてくれる作用もあり＾＾
ほっこり温かな飲み物を寝る前に一杯。
これで熟睡出来て、次の日も一日頑張ろう！って思えますよ(o^▽^o)
作り方は簡単。
紅茶をポットで作り、茶葉を取り出したらお好みでお砂糖と生姜の絞り汁を入れて混ぜるだけ。
ティーパックで作れば洗い物も少なくすみます(笑)
0
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
時雨 のんびりした性格です♪
でもでも、今年は水着を着たいからダイエットに奮闘中＾＾
頑張りますよぉ！！
時雨さんのその他のレビュー
LUSCIOUS LOTION【Pink Champagne】
エアメールにて、とっても気になっていたサンプルが届きました◎ 日本ではまだ未販売ですものね♪♪♪ ジャクアのローション(o^ω^o) 私はピンクシャンパンを選んでみました。 香りはとっても甘くて、イイ感じなんですが… 結構ベタ付きます(苦笑) 無料サンプルとしては結構な量が入ってましたが☆ もう少しサラッとしていてくれたら購入も考えますが… 冬はいいかもしれませんが、夏にこのベタ付きはちょっと…(^▽^;) と言いつつ、ボトル等可愛いので(カタログ？みたいのも同封されていました)ちゃっかり購入するやもしれません...
  時雨
2007/3/29 (木) 10:00    
トゥヴェール モイスチャーローション�競┘侫Д�ティブ
うっかりレビューを書くのを忘れていました(^▽^;) トゥヴェールさんから頂いたモイスチャーローションのサンプル、１回分です◎ お風呂上がりにたっぷり染みこませたのですが、何分１回量…。 効果は目に見えて！！！って感じではなかったです(苦笑) でもほのかにバラの香りがして、アロマ気分で顔のマッサージが出来ました♪♪ ローションはさらさらとした液体で、嫌なべた付きが無かったのが私的には◎です(o^ω^o) せめて２回分とかなら、効能が実感出来たのかも…ｗｗｗ
  時雨
2007/3/27 (火) 6:07    
たっぷりサラダ！！
☆冬の健康対策☆９ 一日一回はがっつりサラダを食べる生活♪ 一人暮らしなので「レタスとか丸まる一個買っても食べきれないしな〜…」と野菜嫌いじゃありませんが、倦厭しがちなんですよねｗｗｗ でも最近は一人用のミニサラダセットなんかが￥１５０円とかでスーパーに売られていて、有り難い限り◎ 外食も大好きなので、無駄にカロリーやら塩分を摂っているのも承知＾＾； でもでも、お野菜の種類如何によっては塩分を排出するのに役立ったり、血糖値が上がるのを予防してくれたり…♪ とっても有能、且つ、美味しい一品なんです...
  時雨
2007/2/28 (水) 21:59    
お風呂でゆったりダイエット
☆冬の健康対策☆８ ゲルマニウムパスピロー♪♪ 長湯の友達ですね(笑) 冷え性の私は長風呂が大好きなんですが、長くお風呂に入っていると浴槽が堅いので首が痛くなりがちですｗｗｗ そんな悩みを解消しつつ、ゲルマニウム効果でたっぷり汗までかけてしまうバスピロー◎ 最近見つけたんですが、これは本気でイイです！！ 裏に吸盤が付いているので浴槽に張り付き、イイ角度を保ってくれます【笑】 半身浴がてら風呂場で読書☆☆☆ 私の一日の楽しみです(o^▽^o) ただ、もの凄い量の汗をかくので水分補給を怠るとまじで死にますｗ...
  時雨
2007/2/28 (水) 21:53    
天使の肌ごこち
☆冬の健康対策☆７ 優しくしっとり肌を洗い上げる必需品！！ パッケージにも書いてある通り、100%植物繊維なので、たっぷりのお水に浸してふやかせば柔らかく、キメ細かい泡で肌を清潔に保ってくれます◎ だいたい１ヶ月でボロボロになってしまいますが、こんにゃくスポンジの柔らかさは病みつきになります(笑) 私の場合、普通のスポンジ等では擦れ過ぎて痛み＆痒みが出てしまうんですが… 天使の肌ごこちならそういったトラブルが一切ないんです♪♪♪ ヘチマ系スポンジはお肌の汚れを綺麗に一掃してくれますし、ツルツルお肌にな...
  時雨
2007/2/28 (水) 21:47    
天使の美肌水
☆冬の健康対策☆６ 一時、ネットや雑誌で騒がれた(？)、天使の美肌水♪ ドラッグストア等には置いて無くて、ずっと探していた一品だったりします◎ 今回getしてきたのは310ml入り・￥700円ちょいの美肌水。 冬場の化粧水に必須な尿素配合です(o^ω^o) 私は顔ではなく、ボディに使ってますがなかなかイイですよ！ ローションのようにしっとりとまではいきませんが… さっぱり感は、やはり化粧水の方が上です。 しっとりというより、つるつるぷるるんなお肌になっているような気がします。 軽く手荒れが気になるな〜という時に、さ...
  時雨
2007/2/28 (水) 21:41    
ベビーローション
☆冬の健康対策☆５ ジョンソン＆ジョンソンのベビーローション♪ 生まれたての赤ちゃんにも使用可なお肌に優しいボディーミルク◎ 微香性でほんのり優しい香りがします(o^▽^o) 掌に適量をとって、全身何処にでも塗ってOK！！ 私は寒い風にあたって傷みがちな手＆脚に塗るんですがスーっと馴染んでツルツルもちもちのお肌に！ もう本当に騙されたと思って使って欲しい一品◎◎◎ お風呂上がりに塗って、次の日のお肌の状態にビックリする事間違いなしですから≧(´▽｀)≦ お値段もたっぷりボトルで￥800円しない位とリーズナブル...
  時雨
2007/2/24 (土) 16:17    
ブリ大根
☆冬の健康対策☆４ 今が旬のブリを使って、体の芯から温まろう(°∀°)b 寒ブリと言う位ですからね♪ ブリの栄養素のピークはまさに今！！！なんです。 青背魚であるブリはDHA・EPAと言われる脂肪酸が豊富なのは有名ですね？ ドコサヘキサエン酸はご存じの通り、脳の活性化に役立ちますので記憶力や思考力がアップします◎ エイコサペンタエン酸は血中コレステロールを下げて動脈硬化を予防するのに役立ちますし、ビタミンB1/B2、その他多くの栄養素を併せ持つブリはこの時季、もっとも注目したいお魚の一つ！！ でもでも、DHA＆...
  時雨
2007/2/24 (土) 16:07    
お肌を綺麗に保ちましょう♪
☆冬の健康対策☆３ 体の中からキレイになろう第三弾【笑】 今回はみんなも大好き！？イチゴのお話◎ これからの時季、ちょこ〜とイチゴ狩りとかいいですよね♪♪ いちごには何と言ってもビタミンCが突出して多く含まれています(o^▽^o) ビタミンＣを人は体内で合成出来ないので、外部から摂取するしかないわけですが、割と消耗が激しい栄養素の一つだったりします。 肌を整えたり、老化予防、成人病予防、鉄の吸収を促したり◎ 後はカリウムも含まれていたりします(°∀°)b イチゴにはナトリウムは０なので、塩分排出に役立ちま...
  時雨
2007/2/24 (土) 15:52    
アサリを使って♪♪
☆冬の健康対策☆ ２ 最近は春らしい暖かさを感じる日もしばしばありますが… やはりまだ寒い今日この頃(≡^∇^≡) この寒〜い日を元気いっぱいに過ごす私の秘訣をご紹介♪♪ ←のあさり！！　年間通してスーパーに並びますが、とっても有能なんです◎ あさりには血液を作る成分(ヘモグロビンの材料)の鉄・タンパク質・ビタミンB6,B12が豊富に含まれているので貧血防止に役立つんです☆★ 後、タウリンという栄養素も豊富に含まれているらしく血液サラサラにしてくれちゃいます◎ 暖か〜いクラムチャウダーやボンゴレロッソ・ボンゴ...
  時雨
2007/2/24 (土) 15:40    
ロート製薬 ウォーターリップ CC ピュアレッド
交換ポイント：3000
haomin
2025/4/20 (日) 19:45
Ｘで見かけた手裏剣トーストを作ってみようとしたけど、パンが千切れてしまって手裏剣の形が作れない。
結構難しい！（不器用なだけ）
3
hyoi
2025/4/20 (日) 18:52
本日のおつまみ、ホタテのカルパッチョ・大根の煮物・蕪の葉とじゃこの炒め煮・蕪の浅漬け・セロリの浅漬け・千枚漬け・烏賊とねぎの醤油炒め・茄子の煮びたし・蕗みそ・若竹煮(^^♪
〆に筍ばかりのたけのこご飯となめこ汁。
お楽しみに伏見土産の丸もち饅頭。
がんばったわ私！
4
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:54
ありがたくもあり、
注意を払わないとちょっと大変な場所なの。

ファミレスで、
テーブルに座ってしまえば、
drinkbarしてればいいから、
ナノ的には、苦痛ではないの。

ナノにとっても、
ナノ邸にとっても。
morningは、ありがたいの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:48
ゴールデンウイークは、

morningか、
11:20よりも前とか、
開店時

に入店しないと、2.30分〜1時間以上待ちになるの。

ファミレスとは、恐ろしい場所なの。

joyfullは、
ライスも大盛にしてくれるし
（100g以下の差）
drinkbarは飲む栄養素。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:45
こんにちは。

ガストmorning成功。
いつになく、お客さんが多い感じがしたの。
猫ロボベラも、2台登場。

ダイエットも時、々休んだ方がいいの。
朝からピザも1枚ではないけれど、食べれましたの。

スープバーも、
コーンたっぷり。

朝があれだと、lunch並ぶなぁ。
2
まりや
2025/4/20 (日) 17:32
昼食は、山菜（サシボ）料理だったので、
夕食は、春雨料理（チャプチェ）です。

父が糖尿病なので、メニューを気遣ってみました。


なのに！！父、お菓子たべてるー！！
5
mikiy
2025/4/20 (日) 17:30
ネットができないと、断捨離をするのみ。
3
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
たまにはお菓子を食べます。普段は質素。
1
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
ビール当選して飲みました。ありがたい。
3
まりや
2025/4/20 (日) 16:22
文通友達の子が「朝昼いっぱい食べて夕飯は食べないダイエットで痩せた」とお手紙に書いてあったので実践したけれど、
私は、朝〜昼は、よく動くので、結局、夕方頃にお腹が空いてむりでした。
３食きちんと食べて、量を調整したりメニューを健康的にする方が私には向いてるみたい。
4
4/13〜4/20  
��帥�����絎����羇常��鐚�100�����激�с����������潟�潟�激�若�����4腮����篏帥��罸���刻��
 みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！
by 本橋あやは
�����������������潟�������鴻�帥�������������祉�祉�私�����紊����������������羂翫�������ｃ��鐚�
 ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？
by 飯塚 美香
��祉����≪�≪�ゃ�激�潟�違�吾�с����с�������������������������ゃ��
 セリアのアイシングジェルで！こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
��潟�潟�������������鴻����＜����ｃ�����������鐚�羂������������祉����������潟�潟�激�若����若�ч�������号��
 ほくろをコンシーラーで隠す方法！おすすめや色・塗り方まで解説！
by 本橋あやは
��≪����祉�泣����若��篏���������ｃ�����鐚���ゆ�泣�����������������鐚���≪����祉�泣����若�≪�潟�宴�若��腟������肴；鐚�
 アクセサリー、何個持ってる？値段はどのくらい？アクセサリーアンケート結果発表！
by キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数 659
ナノ　47.8ｋｇ
ステキ数 589
まりや
ステキ数 511
haomin
ステキ数 506
みなかみ
ステキ数 459
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数 160
Rira
クリック獲得数 110
mika
クリック獲得数 57
microppi
クリック獲得数 24
peridot
クリック獲得数 21
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.