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もしもしかめよん
2022/6/24 (金) 21:52
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お布団の向きを変えて寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14100歩。
もしもしかめよん
2022/6/24 (金) 21:43
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時計が見つかったから祝杯。
枝豆食べながらのビール、おいしい🎵
hyoi
2022/6/24 (金) 21:07
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そろそろ、ＰＣは電源を落として、足元で待機しているゴロゴロ製造機=^_^=を念入りにかまってやらねばです。
おやすみなさい。
体力付けて熱中症にならないようにいたしましょう。
奈々
2022/6/24 (金) 21:06
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今日はずっと眠気が。
さてまだ少し早いですが
寝るとします。zzz
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2022/6/24 (金) 20:21
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昨日のスーパーへまた行きました。
失くした時計はベルトが変えられるもの。
替えのベルトを持って説明したら、
届いてた❗️うれしい〜
もしもしかめよん
2022/6/24 (金) 20:19
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暑い中、ウォーキング完了。
雉もどこかで鳴いてました。
日陰は住宅街より土手の方が涼しいかな。
まぁ、風はあっても熱風。
せりの
2022/6/24 (金) 19:45
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唐突ですが、
家の中での無くし物。
どうしても見つからない時は、
どう心の解決をしてますか？
歳のせいか、無くし物を探す行為が
増えました。
大抵は見つかるけど、今、どうしても
見つからない物が幾つかあります。
モヤモヤが続いてます。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/6/24 (金) 18:52
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歌っていて、気づいたら、jog timeが終わっている。
気が付いたら、太り過ぎず減量に成功している。
この奇跡に感謝し、もう少しお食事の摂取量を抑えたい。
空はゴロゴロ鳴り、時々突風が吹く。積乱雲の影響でしょう。
来週は、熱中症対策が先行しそう。
おやすみなさい💤
のんたろう
2022/6/24 (金) 17:37
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こんにちは。今日も一番暑い時間をずらしてウォーキングに行きました。そしたら、なんだかふらふらしてしまい、熱中症かよと思いましたが、水分とお菓子を食べて回復しました。さて、プランターのバジルが元気です。今は少しずつためて冷凍しています。たまったらバジルソースを作ってみようっと。
hyoi
2022/6/24 (金) 17:05
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本日のおつまみ、小エビとアスパラのマヨ炒め・厚揚げの焼いたの・ブルーベリーフレーバーのチーズ・茶豆(^^♪
〆に焼きそば。
そして今日も食べすぎだ〜！
アルコールを飲んでないのに、食べるのがどどめないのはな〜ぜ！？
ナノ 47.8ｋｇ
2022/6/24 (金) 16:03
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6/25の起床までに洗うもの
・食器を一度洗ってから食洗器へセット
ディナーについて
トマトのラム肉のカレーライス
少々臭みはあるが、筋がなく、柔らかく食べやすいとナノ邸では好評
高級感ある、6/23.24です。
夕食に、ミルクリキュールのミルク割をいただきたいなぁ。
たみ
2022/6/24 (金) 15:16
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今日は謎のずっと眠い日😪💤
hyoi
2022/6/24 (金) 13:50
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庭仕事の時は、Ｊパンにダンガリーのシャツで蚊取り線香をぶら下げます。
この季節、あっという間に汗だくになります。
今日は、作業後シャワーを浴びてすっきり。
ごろーにゃん
2022/6/24 (金) 12:56
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昨日に引き続き今日も暑く、猫が床で伸びてます。夏がきた証拠ですね。
風が直接当たるのは苦手らしい。
私もクーラーの直接当たる風は苦手です。猫と一緒。
hyoi
2022/6/24 (金) 9:29
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hyoiは、小さなころからかなりのけちなのですが、主人が亡くなってからはとめどのないけち。
日々使った金額を書き留めて、当該月あといくらなら使えるかばっちり管理！
そして疲れ果てました！！！
くよくよ考えるのは、精神的に負担が大きすぎるわ。
もしもしかめよん
2022/6/24 (金) 8:35
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今朝の体重測定結果。
体重、体脂肪率が減っていてびっくり❗️
基礎代謝量も1208でよかった〜
明後日以降に出てくるのかな？
もしもしかめよん
2022/6/24 (金) 8:16
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おはようございます。２４日の金曜日。
雲っているけど涼しい朝です。
よい日になりますように🍀
まりまり
2022/6/24 (金) 7:51
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おはようございます(^^)
朝とても涼しくて、今も風が心地よいですが、段々暑くなってきているのがわかります🌞
今日はとても暑くなる予報なので、ももも私も通気性の良い👕で、お散歩コースも時間も涼しい場所を模索中♪
朝ごはんを食べ、テレビでアイスクリームを見たら、食べたくなった。
hyoi
2022/6/24 (金) 7:15
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どんより曇った重たい空です。
吹き抜けていく風に、待つ宵草が身をよじって黄色い花を揺らしています。
ゴロゴロ製造機=^_^=が、やたらにあごをこすりつけるのは、気温が高くてどうやら膝に這い登る気にはならないせい。
湿り気たっぷり、じっとり重たい日本の夏です。
桃
2022/6/24 (金) 7:07
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おはようございます。
やっと金曜日〜o(^o^)o
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2022/6/24 (金) 5:16
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今日の最高気温31度となっていました。
今は26度、湿度81%となっていました。
おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
Rira
2022/6/24 (金) 3:40
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お金がなくて充分な治療が受けられないのってなんだか
情けない😢
Rira
2022/6/24 (金) 3:04
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ゲーム
2つそろったの久しぶりです(♡´ω`♡)
せりの
2022/6/23 (木) 23:52
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我が家の敷地は、ほぼコンクリートで、土が無いけど、
僅かな隙間から雑草が生えてきます。
例年生えている雑草と違うものが、今年は生えている。
不思議です。とても背が高くなる雑草です。
今度時間見つけて…というのが我慢できなくなり、
今日、一人で少し草刈りをしました。
まりまり
2022/6/23 (木) 23:44
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今日はもも、お風呂に入れた🛁
湿度はそれ程上がらなかったのか、ここ数日間に中では比較的涼しくて過ごしやすかった(^^)
明日は、今年１番の暑さの予報💦
通気性の良い👕を着て、お散歩も涼しい時間に🐾
何日も、洗車してなかったので、ディーラーで洗車してもらおうかな🚗
mikiy
2022/6/23 (木) 23:13
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今日のいいことつぶやこう。お庭の掃除をしたよ。
きょうやん
2022/6/23 (木) 22:50
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フウセンカズラの小さな花がぽつぽつと咲きました。
ちいさな実も一つつけて、かわいい。
奈々
2022/6/23 (木) 22:30
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2022/6/23 (木) 22:23
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連投ごめんなさい。
明日の体脂肪率、悪いよね〜
体重増えてもいいから、
基礎代謝量1200以上ならいっか〜
もしもしかめよん
2022/6/23 (木) 22:18
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いい気持ちのまま寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11800歩。
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