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mayu10
2021/9/7 (火) 21:10
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コラーゲンを飲みます。
mikiy
2021/9/7 (火) 21:09
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毎日掃除をします！少しでも掃き掃除。がんばるよ。
mikiy
2021/9/7 (火) 21:06
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1か月どれだけ痩せることができるかがんばるよ。
奈々
2021/9/7 (火) 21:05
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ベッドが来て息子に運んで貰って設置までして貰えて
後は私が寝るだけ〜。
息子よ！。有難うね(^^♪
もしもしかめよん
2021/9/7 (火) 21:00
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ちょっと早いけど寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12400歩。しっかりも11100歩。
うさみみ
2021/9/7 (火) 20:33
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昨日の体重がえらい減っててビックリでした。
１〜２キロじゃなかった。3〜4キロだったのです。
でも今日は今日で変動しそうなんですが・・・
うさみみ
2021/9/7 (火) 20:30
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こんばんは、今日は曇ったり晴れたりでしたが、
基本晴れてたので、洗濯物いっぱい干しました。
今日は暑くもないし、寒くもない・・・
エアコンしないことにして、残暑過ごします。
もう秋ですね。残暑ではないか・・・
もしもしかめよん
2021/9/7 (火) 20:24
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夕飯は冷凍庫をガサゴソしてピザめっけ。
ピーマンを焼いてお醤油掛けて、
ウイスキーをロックで飲みました🎵
junpaca
2021/9/7 (火) 19:55
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今晩はリュウジお兄さんのバズレシピ、きのこのホイル焼きを作りました🍄✨
きのこの出汁がよく出てて美味しい！
これは至高の蒸し料理だわ🤤
もしもしかめよん
2021/9/7 (火) 19:08
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歩数的には1万歩、歩いていたのですが
しっかりが足りなかったので夕方クルリ。
ヒンヤリして９月の初めじゃないみたい。
そういえば富士山に初冠雪ってニュース。
ちょっと季節が進むの早いです。
hyoi
2021/9/7 (火) 18:13
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本日のおつまみ、パプリカの肉詰め・甘唐辛子のアンチョビチーズ焼き・枝豆・ツナの玉ねぎ辛子え(^^♪
〆はキノコごはん。
ダイエットってどこの世界！？
どうしても食べるってことが我慢できないhyoi！！T
Rira
2021/9/7 (火) 17:43
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一応カスタマーにメールしました。
失ったポイントやマイルは諦めましたが
再登録ができないのは困るので😢
のんたろう
2021/9/7 (火) 16:24
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きょうは久しぶりに晴れましたね。お日様の力で洗濯物が乾くのはうれしいです。義母のためにお風呂をバリアフリーにしたときに、浴室乾燥機を設置したのですが、これが便利です。電気代かかるけど。久しぶりに使わなくて済みました。
tinnmi
2021/9/7 (火) 15:55
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喉がやたら渇くな〜と思うとやっぱり生理がきました…。こんな症状もあるんだな？
とりあえずお水たくさん飲む〜。シリカがおいしいよね！
Rira
2021/9/7 (火) 15:37
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７&アイのアプリ間違えて退会してしまって
セブンイレブン、デニーズ ロフト ヨーカドーの全部のアプリが退会になってしもた😢せっかく貯めたポイントやマイルが(´；ω；`)ｳｩｩ
もしもしかめよん
2021/9/7 (火) 15:16
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どんどん曇ってきました。
洗濯物は乾いてよかったです。
温度はそれ程上がらず過ごしやすいです。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/9/7 (火) 13:56
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ここ数日に比べて今日は気温が高め。
昨日までは秋物の服が欲しくなってたけど、まだ先でもよいかなーなんて（＾＾；）
もっと体重落として、かわいいお洋服たくさん着たい！
いい年こいて、パッチワークとか古着とか大好き（´▽`）
junpaca
2021/9/7 (火) 13:34
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今まで生理後の腹痛にはビオフェルミンとか使ってたんだけど、効果がビミョーで、調べてたら...鎮痛剤が効くと！
たしかに下腹部が痛くて、生理痛みたいな感じなんですよね😓
頭痛もあるし、飲んでみようかな🙄
なるべく休みの日には飲みたくないんだけど💦
junpaca
2021/9/7 (火) 12:35
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こんにちは。
朝から体がだるく、頭痛もしてきました😓
生理後でお腹の調子も悪いし...💦
この怠さは一体？明日から雨だからかな？
明日ワクチン接種なんですが、こんなんで大丈夫なのか💦
もしもしかめよん
2021/9/7 (火) 12:33
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雉ウォッチングは0羽。
畑仕事している、新しい種を蒔いたり
いつもながら忙しそうです。
もしもしかめよん
2021/9/7 (火) 12:31
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ぐる〜っとウォーキング完了。
今日は途中で休憩しました。
雲は出てきたけど爽やかです。
気持ちのいい時間でした。
hyoi
2021/9/7 (火) 11:48
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母の衣類を施設から引き取って、帰り道に携帯ショップに寄りました。
実のところショップには駅近のところにすでに２回行っていて、どうやらどうにもならないらしいことは分かっているのですが、それでも儚い望みでもう一度行ってみました。
で、結論、ＬＩＮＥのためには買い替え必要。
z32
2021/9/7 (火) 11:33
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茶毒蛾と格闘しました！みなさまお元気ですか？ワタシはどうにか生きてます〜〜〜（汗）
tinnmi
2021/9/7 (火) 11:25
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足の裏が痛くツボ押し、、、ここが痛いということは食堂が悪いのかな？あてになるのかどうか？でもおすときもちいいですね。足裏って
tinnmi
2021/9/7 (火) 11:24
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久々の青空で洗濯機２回回しちゃったけど〜。曇ってきてるみたい？
奈々
2021/9/7 (火) 11:02
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今日来るベッドを置くため自分の部屋の掃除をしたのですが
疲れたぁ〜。
後はそれを息子に運んで貰うだけなのですが一人で大丈夫かな〜。
あんこ
2021/9/7 (火) 9:53
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晴れたり曇ったり。
だんだん下り坂のようです。
日中も過ごしやすくなってきました。
hyoi
2021/9/7 (火) 9:36
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朝は、ハーブパンのトーストに「フレッシュバジル・トマト・胡瓜・ツナ・トマト・オニオン」を乗せていただきました。
バジル美味しい(^^♪
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/9/7 (火) 8:45
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職場に到着！
今日のお昼スープは、純和風に、たっぷりキャベツと豆腐の味噌汁。
本当は一味や七味唐辛子をいっぱい入れたいくらい辛党だけど、
食道炎のことを考えて唐辛子はNG。
そのかわり「粉山椒」を♪
山椒は普段使うにはお高いけど、良いアクセントになるんだよね☆
hyoi
2021/9/7 (火) 8:12
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peridotさんのお陰で、後押しされるようにゴミ出しに出ました。
ゴミが少ないせいで、週２回の燃えるゴミの日にゴミを出さなくても、外のゴミ箱に入れておけば十分大丈夫なので、時々気力がわかないのです。
でも、やっぱりちゃんと出してよかった。
お外猫のまゆが餌を待っているのです！
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