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来客がきたおかげで
予定はくるいましたが
美味しいランチをご馳走になったので
まあ、いいか。

ナノ　47.8ｋｇ

2024/8/28 (水) 21:12

外は風が強い。
ナノ邸近郊は、今回は、雨よりも、屋根瓦が飛ばないか、風が心配。
明日・明後日の、8/29.30は、不要な外出禁止な県内。

8/29.30は、資料整理等でもするかな。
異常な緊張感、8/29朝から、避難所開設予定。
万が一の際に、車中泊はしなくてもよさそう。

ナノ　47.8ｋｇ

2024/8/28 (水) 21:07

これなら、いわしに抵抗のあるナノも、手軽にいただける。

おすすめ食材のうちの一つ。
肉派から、魚派へ。
魚油をいただく際にも、最適ないわし。
いわしとも仲良くしよう。

いわしのメニュー、
いわしのつみれ汁いいかも。
いわしの開きとか、あんな小さい魚でナノは無理。

ナノ　47.8ｋｇ

2024/8/28 (水) 20:55

今日はdinnerで、以前から検討していた
・いわしのグリル焼き
を作った。

いわしに、塩・酒・サラダ油を振りかけ、グラタン皿にのせ、グリルで13分ほど加熱。
秋刀魚等のように、意外とおいしい。
苦みも・臭み、ある程度、大丈夫。

いわしの塩焼き（グリル）。

Rira

2024/8/28 (水) 19:04

今日急な来客があって
やりたいことができなかったので
大慌てです💦

2024/8/28 (水) 18:39

昨日も今日もお出かけは書類提出のため。
郵送でも受け付けているのに、なんでわざわざ行くのかなぁと言えば、行けば不備があってもその場で訂正ができたり、これで大丈夫ですと提出の結果がすぐにわかったりと、やきもきせずに済むから。
要するにhyoiはせっかちってことね。

2024/8/28 (水) 18:34

本日のおつまみ、鮪の刺身・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に焼きサバでご飯。
お楽しみにコーヒー胡桃デニッシュ。

今日はおさかな尽くしだわ。

2024/8/28 (水) 18:22

ファッション通信のメンズを父と見てましたが、
父が、90年だな…と言った一言が忘れられないです。
影響を与えてるのでしょうか？
気になりました。

2024/8/28 (水) 18:19

父が、味噌汁飲みたいって言うので、
キャベツの味噌汁作ってみました。
残りは、私がおじやにしました。
薄い味噌汁希望だったので作って見ましたが
中々いい感じ。
普段、料理しないですが、
たまの料理も良いですね。

2024/8/28 (水) 18:12

外出帰りに自宅の最寄り駅で買い物。
調子に乗って買って、重たいのなんの！
いつもは自宅まで歩くのに、今日はバスのご厄介になりました。
いや～、文明の利器は素敵だ！！

2024/8/28 (水) 18:10

目的地近くの駅を出ると横がすぐ交番。
改札を出てすぐに駅付近の地図を確かめたのに、つい交番に行って道順を聞いてしまいました。
「この辺りは初めてですか」と言って丁寧に教えてくださって、すぐに目的の建物発見。
親切にしてもらえると嬉しいのなんの(^^♪

ごろーにゃん

2024/8/28 (水) 17:46

コメント(2)

こんばんは。
のんたろうさんもつぶやいてましたが、私も毎月何か所か病院通いしてます。
更年期はいつかは終わると思うけど、精神面や体の通院はこれからも続くでしょう。
程々に生活出来たらいいかなと思います。

のんたろう

2024/8/28 (水) 15:49

コメント(3)

こんにちは。今月は病院ばかり行っていた気がします。月曜日は大腸内視鏡検査をして、ポリープを1個切除しました。検査よりも、その前の食事制限のほうが苦しかったです。悪性ではないと思いますが、ちょっと心配です。ほかに歯の詰め物がとれたのがあったりして、大変な８月でした。まだあるけど。

2024/8/28 (水) 13:58

こんにちは。
今起きました。
今からチャージします。

台風もしや、来てるかな？
あんまり天気良くないです。

microppi

2024/8/28 (水) 11:49

コメント(1)

キレイナビのゲーム、1ポイントでも当たると嬉しい♪

mikiy

2024/8/28 (水) 9:56

自分の家のどくだみ。家族は気持ち悪がってのまない。

2024/8/28 (水) 9:55

ドクダミを飲んでいます。

2024/8/28 (水) 9:08

自宅周辺は台風の被害はなさそうなので油断していたら、自転車のパンクしたタイヤを道の凹みにとられて転びかけました（＝＝）
パンクしててもガタガタするだけで走れるからと乗っていたのは危険でした。
チューブの交換だと高くつくので修理しないでいましたが、修理します。

haomin

2024/8/28 (水) 8:59

ヤフーには大雨の警戒レベル4，災害の危険が切迫しており～と出ています。
うちは7階だし海からも川からも高台からも遠い平地なので安全ですが、そうでない所の方は大変そう。
被害がありませんように（－人－）

haomin

2024/8/28 (水) 8:51

おはようございます。
今日も朝から雨です。
昨夜は緊急メールで何度も起こされて寝不足です。
深夜はやめて欲しい（＝＝）…って、そうもいかないのですよね。緊急に避難するようにというお知らせですものね；
早く台風行っちゃって欲しいです。

2024/8/28 (水) 8:47

コメント(2)

水撒きを済ませ、卵雑炊を食べ、シャワーを浴びてお出かけです。
予定よりかなり遅れてしまったけれど、午前中に行きますと約束した「午前中に」なら十分に着きます。
雨に降られませんように！

桃

2024/8/28 (水) 8:05

コメント(1)

学生さんが夏休みなせいか電車空いてて、乗換いつもより早いのに乗れて、
会社のある駅に着くの早すぎ(^_^;)

ローソンのイートインで休憩してから行く。
余裕のある朝っていいなぁ～o(^o^)o

桃

2024/8/28 (水) 7:14

コメント(1)

ここのトップでピンクチークの紹介してるけど、
パーソナルカラー診断で、ピンクよりオレンジ！て言われた私…
オレンジのも紹介してほしいな。

もしもしかめよん

2024/8/28 (水) 7:04

昨日の歩数は12400歩。
スタンプラリー、あと2コース。
今日も行けるといいな。

2024/8/28 (水) 7:03

資源ごみを出して戻ると、ゴロゴロ製造機=^_^=がまつわりつきます。
ごめんごめんと餌を出してやっても食べずに、寄ってきては階段へ行き戻っては階段へ走って、二階へ先導しようとします。
どんだけ二階が好きなんだいと思う朝です！

おはようございます⛅
今日も元気に過ごしましょう！

もしもしかめよん

2024/8/28 (水) 7:02

おはようございます。２８日の水曜日。
雨が上がって静かに虫が鳴いています。
よい日になりますように🍀

桃

2024/8/28 (水) 4:46

また夜中に目が覚めて、眠れないので、
はやめのご挨拶。
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。

Rira

2024/8/28 (水) 1:45

コメント(2)

ゲーム８６０ポイント((´∀｀*))
急に当たりだして嬉しいです。
ずっと当たらなかったからかなぁ。

うさみみ

2024/8/28 (水) 1:08

さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

2024/8/28 (水) 1:03