キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2018/4/9 (月) 11:15
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今日も主人は起き上がることが困難で、食事はhyoiが主人の枕元まで運びました。
午後から整形外科に行くとは言っているけれど、最初はよく利いた痛み止めが2回目には殆ど効果なし!
今回はどうかしら!?
すぽこ
2018/4/9 (月) 11:07
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おはようございます〜今日もよろしくお願いします(*´ω`*)
遅番行ってきますεε (っ*´Д`)っ

今日も何だか寒いですね…:(((*´Д`*)):
もしもしかめよん
2018/4/9 (月) 9:46
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おはようございます。
お天気、いいです。だんだん暖かくなりそう。
1日の気温の変化についていくのがた〜いへん!
peridot
2018/4/9 (月) 9:20
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天候によって気分も体調も大きく変わります・・・
あんこ
2018/4/9 (月) 9:10
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寒さは昨日よりマシですが天気が悪いです。
今にも降り出しそう…起きた時は晴れてて期待してたのになぁ。
hyoi
2018/4/9 (月) 8:44
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お早うございます♪

爽やかな蒼い空を風がピュ〜ぴゅぅと吹き抜けて行きます。
丈高く伸びた桃色のオダマキが、小止みなく体を揺すっています。
煌めく空気は紛れもなく春そのものなのに、風がうそ寒く体の調節機能が戸惑っています。
皆様御身大切に!
あんこ
2018/4/9 (月) 8:40
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それほど寝つきが悪いわけじゃありませんが、昨夜はすーっと寝たようでした。
物音に気になりつつ、よく覚えてないのは珍しいかなと。
日曜は寝坊するので昨夜はそれほど眠気なく、少し遅めに寝たのが却って良かったのかも?
えむ
2018/4/9 (月) 7:45
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おはようございます。もともと肩こり持ちのような毎日なのに、ここ最近特にひどいので、どうしたものかと思ったら、同じ姿勢でずっとPCに向かうことが多いのと、肩甲骨を伸ばす動作をさぼっていたことに気づきました。意識して肩甲骨を伸ばさないと!と自分に言い聞かせます。
みぃ
2018/4/9 (月) 7:30
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おはようございます☆
月曜日!
今週は会社の飲み会がちょっと憂鬱…
奈々
2018/4/9 (月) 7:01
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今日の大阪の最高気温17度となっていました。
少しだけ暖かい日になる様です。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。<(_ _)>
2018/4/9 (月) 5:02
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新しい一週間、皆様にステキな毎日でありますように〜o(^o^)o
2018/4/9 (月) 5:01
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おはようございます。
夜中に山ほどメール来てて、地震のこと知りました。
被害があまりありませんように…
ぺろり
2018/4/8 (日) 22:44
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明日は予定が入っておりませんので、私用をあれこれしてしまいたいです。
棚2つ分のごちゃごちゃしたアクセや雑貨類も整理したいと思います。
(*´艸`*)ムププ

今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
良い夢を☆
ぺろり
2018/4/8 (日) 22:37
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取り敢えず前肩を改善するために、ディップスという上腕三頭筋のトレーニングを始めました。
ハードなトレーニングではございませんが、普段使わない筋肉なので鍛えている感じがして良いです(笑)
ぺろり
2018/4/8 (日) 22:20
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今日は早く眠れます!
髪は朝エステ前に洗いましたので、夜はバスタブでゆっくり温まるだけでした。

今日のエステでも姿勢のご指摘を頂きました。私は平均より、少しですが背が高いです。
ひと様と目線を合わせて話したいので、気が付くと常に前屈みになっているのです。
悩ましいのです。
すぽこ
2018/4/8 (日) 21:54
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お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)

さて、何を食べようか全然浮かんできませぬ!
でもお腹はすいてます…うーん(;>_<;)
UNIKA
2018/4/8 (日) 21:24
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久しぶりにネカフェ行きました。好みはあると思いますが「恋は雨上がりのように」「凪のお暇」面白かった!「恋は雨上がりのように」は映画化もされます。また続きを見てみよう。
奈々
2018/4/8 (日) 21:22
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そろそろ寝る時間となりました。
今まで「スーパマン・リタンーズ」の最後の分を観ていました。
やっぱり切ない終わり方です。
別れ。。
ハイ!。では今日もすてき、コメント有難う御座いました。
ではGoodknightです。(✿◡‿◡ฺ)zzz.
みぃ
2018/4/8 (日) 21:06
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たまにお料理してくれるのはありがたい!
ほんとたまぁにだけど(笑)
みぃ
2018/4/8 (日) 21:05
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お昼は外食だったので、夜はお家ごはん!
旦那が野菜炒めをつくってくれました!!ぬ
hyoi
2018/4/8 (日) 21:03
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それでは、主人は一日寝ていることだし、hyoiは存分にチャカポコッたしで、PCはもう落とします。
お休みなさい☆
素敵な夢を見て下さい☆☆
hyoi
2018/4/8 (日) 21:00
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主人のぎっくり腰は何が原因というわけではなく、長年の蓄積と整体マッサージでは言われたそうです。
でもまぁ、hyoiの足首骨折が幾ばくかの負担になっていたことは間違いはないでしょう。
いやはや申し訳ないこと!!
hyoi
2018/4/8 (日) 20:58
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一つだけ残って冷凍庫をふさいでいた石狩鍋お一人様分と茄子の煮浸し、しらす入りころっけをつまみに、残り少ない月の桂の濁りでお一人様チャカポコ♪
hyoiの絶不調と主人の絶不調の時期がずれていて良かったわぁと思う夜!
きょうやん
2018/4/8 (日) 20:43
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まだまだ寒い日がありますね。
冬のカーディガン着てちょうどいいです。
奈々
2018/4/8 (日) 20:19
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主人、今縫物をしています。主人曰く「こんな物、女のする事じゃ!。」と。

私は針仕事は全然です。(笑)

で!。縫った物を見せて貰いましたが綺麗に縫えてました。

「おお〜あんたが女になれば良かったのに」って思いました。
peridot
2018/4/8 (日) 18:57
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寝るときの習慣をいいものに変えようと決心しました。
これで健康生活に!・・・なるかな・・・?
奈々
2018/4/8 (日) 18:11
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メールBOXに届いたキレイナビのユーザーさんからのメールがやっぱり文字化けしてる。

なんでやろ?他のサイトからのはそんな事がないのに。。
奈々
2018/4/8 (日) 17:17
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これにCake.jpさんにメッセージを添えて貰います。

さっぱりしてるけどこれ位でいいかなって。(^_^;)

正直、私が食べたい!。
奈々
2018/4/8 (日) 17:14
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やっと上の息子のお嫁さんへのケーキが選べました。

考えたら去年も同じ所で注文していました。(笑)

ホッとした所です。この画像はCake.jpさんからお借りしました。
奈々
2018/4/8 (日) 16:15
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今日の作業は終了。

余りやる気が出なかったな。でも溜まるともっとしんどくなるし何とか頑張ったけど

もう馬力がきかん!。(笑)
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