キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ナノ 47.8kg
2022/11/4 (金) 15:55
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ひょんなことから、水彩絵の具の金色3本を入手。
その他、
メモ用紙類。
ミニ皿1つ。

有効に活用できますように。
金色絵の具は、手元にある日記の文字飾り等にも使ってみたいなぁ。

体調不良に見舞われたが、今週も終わろうとしている。
長引かなくてよかった。
室内jogします。
Rira
2022/11/4 (金) 14:50
9
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今日は少し冷えて寒いです。
なので関節痛がひどく動くのがしんどいです。
掃除機をかけるのとお茶碗を洗う姿勢
中腰がとても痛い😢
ゆきゆき
2022/11/4 (金) 12:51
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そうだ、昨日のダイエット日記を書いてから、
また発熱してきて寝込んだのでした。
嬉しいのは、うちのニャンコさんがずっとそばにいてくれたこと。
「ニャンコナースさん♡」と呼ぶと、ゴロゴロとお返事。
本当のところは、あったかいからくっついていただけなのでしょうが…
ゆきゆき
2022/11/4 (金) 12:48
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昨日は、トイレや水分補給以外、ベッドの中で過ごしておりました。
想像以上に、副反応がきつかったです。
発熱・倦怠感→解熱剤→少しおさまる→発熱・倦怠感→解熱剤→少しおさまる
の繰り返し…
それを言い訳に、PARMのアイスを食べました😅
うさみみ
2022/11/4 (金) 11:16
8
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おはようございます。
今起きました。
朝のルーティンしようと思います・・・
tinnmi
2022/11/4 (金) 10:43
10
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外猫を抱っこしようとしたらめちゃ嫌がられてショック〜。餌あげる人にはなついてるんだわ〜
tinnmi
2022/11/4 (金) 10:42
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ミサイルほんとにもうやめてほしい…。シェルターなんかないしとんできたら逃げ場ないわ〜。
まりや
2022/11/4 (金) 9:23
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父、すぐキレる・・・。
元々、短気な人だけれど、更年期かしら?
2022/11/4 (金) 7:03
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おはようございます。
今日いちにち働いたらまたお休み〜o(^o^)o

仕事はもうイヤで仕方ないけど、職場では黙々と働いて、職場の人には愚痴をこぼさず、ひっそり辞めようと決意。(辞めるのはまだまだ先ですが)

皆様にステキな1日になりますように。
もしもしかめよん
2022/11/4 (金) 7:02
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おはようございます。4日の金曜日。
今朝もお天気はいいです。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/11/4 (金) 5:23
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今日の最高気温20度となっていました。

今は14℃、湿度86%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2022/11/4 (金) 2:31
7
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洗濯したいなー。
バスタオルがフレッシュな香りじゃなかった・・・

おっとっと、寝ると言っておいて・・・(笑)
うさみみ
2022/11/4 (金) 2:26
6
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
遅くなってしまった。明日何時に起きるんだろう〜。

おやすみなさい。
奈々
2022/11/3 (木) 22:34
9
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さて、そろそろ寝るとします。
少し冗談が過ぎた主人への起こし方しししましたが、本当のこんな事が
あっては困りますよね。もうこれは使わない様にしましょうかね。
では今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
きょうやん
2022/11/3 (木) 22:15
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疲れていたので家でのんびりしていました。
2022/11/3 (木) 22:01
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明日はまた仕事に行かなくてはいけない。。。
でも、すぐまた土日!
がんばろ。
もしもしかめよん
2022/11/3 (木) 21:39
8
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さ〜。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15500歩。
もしもしかめよん
2022/11/3 (木) 21:26
9
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夕方に買い物に出たら、
富士山のシルエットがくっきり🎵
白菜も日替わり提供品があってラッキー🎵
今日はいい日だわ〜
奈々
2022/11/3 (木) 21:24
9
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主人、朝が早かったせいで8時過ぎから寝ていたのですが、いまだに
起きる気配がなく起こすために嘘を。
「お父さん!家事や!.火事や!」と起こすと吃驚して起きてきました(笑)
これてきめんですね。思わず笑ってしまいましたが。
余りこの作戦使ってはいけませんね。
ごろーにゃん
2022/11/3 (木) 20:42
8
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買い物帰りにファミマで、サントリー伊右衛門 ジャスミンティーラテを買いました。
ジャスミンが香るミルクティーです。
程よい甘さが飲みやすくて美味しかったです。
ごろーにゃん
2022/11/3 (木) 20:37
8
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こんばんは。植替え予定の花の球根の株分けをしてたら200株程ありました。
疲れたので明日に持ち越しです。
球根が増える花だったのかしら。
うさみみ
2022/11/3 (木) 19:55
6
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最近、ずっと間食をなるべく断ってるせいか、Mが入った。
父に上げたユニクロのスウェット、入るかもって言ってたら
良いよ、あげるって言われたので、貰ってます。
その分なんかお返ししないとなー。
父は食欲の秋でMからLに・・・
うさみみ
2022/11/3 (木) 19:43
6
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昨日の夜、赤のネイルをした。
中々いいじゃなーい、と思った。
ここの、ネイルの紹介でタータンチェックって有るけども
あれやりたいので、やっぱり明日はセリア行ってネイルを選ぼう。
ずっと晴れるみたいだし、一週間、いろいろできるなぁ。
エネルギッシュになれちゃう。
うさみみ
2022/11/3 (木) 19:39
6
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出先から帰ってきました。
ルッコラの種、ベビーリーフの苗など買ってきました。
ベビーリーフはもう今にも食べられそう。
キャベツの苗も売ってました。
帰り寄ってもらいたかったところも有ったけど
車の中で地震に遭って怖かったので止めました。
ナノ 47.8kg
2022/11/3 (木) 18:20
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室内jog終了。

明日も無事に朝を迎えることが出来ますように。
ベスト着て寝よう。
よい夢を見よう。
よい夢に生きよう。
おやすみなさぁい💤💦
ナノ 47.8kg
2022/11/3 (木) 17:03
7
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ムリなく起き上がれる程度の朝を迎えることが出来ました。

皆様ご配慮いただきありがとう💦
時としてジーンと、来ます。
キレイナビとの関係、頑張ってみてよかったぁ。
皆様の温かなメッセージに感謝いたします。

皆様に恥じないよう、ダイエットも諦めないように頑張ります。
ナノ 47.8kg
2022/11/3 (木) 16:56
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ありがたいことです。
11月にはいり、6・12か月/回は気になる箇所のお手入れを始めようと計画を立てたりしてました。結局、計画立案よりも、先に気になる箇所のお手入れ等が、ちょっとはかどった。

今年は、こまごまとしたお手入れを余儀なくされている。
Rira
2022/11/3 (木) 16:55
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今日は文化の日
日本には
四季があるのがいいですね。


旬の食材など、時間の流れを感じられるところ
豊かな自然によって感じることもできるところ。
自然は、心を和ませてくれますね✨
ナノ 47.8kg
2022/11/3 (木) 16:54
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シャンプー・リンスの詰め替えも、気になっていたので、対応できてよかった。
今日は、リビングにおいてある、かごの中の整理が出来てよかった。
見取り図作ってセットしておかなくっちゃ。

室内で、ベストを着て過ごすと、なんか気楽。

ちょっと短くなったけれど、室内jogします。
もしもしかめよん
2022/11/3 (木) 16:33
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今日はお天気が良くて暑かったです。
11月3日は天気の特異日。特異日って
その日が特別晴れる日と思ってたけど
前後の日と比べてなんですってね。
最近は晴れが多い訳じゃなかったみたいです。
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