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まりや
2022/10/24 (月) 12:20
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レモンを薄切りにして、レモン水を作ったり、
紅茶にプラスしてレモンティーにしたりしています。
ビタミンC摂取！
うさみみ
2022/10/24 (月) 12:17
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今日はデカい音立てる目覚ましにも気が付かず、寝てました。
7時半も11時も逃してしまいました・・・
残念。今からテレビ分書き出します。
ゆきゆき
2022/10/24 (月) 11:15
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昨日のお出かけは、天気も良く、
お友達とたくさんお話もできて
充実のひとときでした😊
ですが、ダイエット日記をサボってしまいました〜
まりや
2022/10/24 (月) 7:44
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鏡の中の自分に「今日もステキだね！」と呼び掛けて、
今日も１日スタート！
紅茶にレモンを入れて、レモンティーにします。
hyoi
2022/10/24 (月) 7:41
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肌寒い日のお供、ゴロゴロ製造機=^_^=が引っ付いて離れません！
最近やたらと甘噛みしたがるので、時々鬱陶しいやつなのですが、ホンにゃん「いや」と言われると驚いた顔をしてこちらを不思議そうに見返します。
もしもしかめよん
2022/10/24 (月) 6:58
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おはようございます。２４日の月曜日。
雨は降っていないけど寒くて暗いです。
よい日になりますように🍀
haomin
2022/10/24 (月) 6:46
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おはようございます。
唇が乾燥して割れました。
秋だなあ。
こんな事で季節を感じる。
奈々
2022/10/24 (月) 5:47
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今日の最高気温20度となっていました。
今は16度、湿度62％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2022/10/24 (月) 5:43
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おはようございます。
今日はシフト出勤なので、朝は少しのんびりでいます。
旅するイタリア語、観られる〜(*^。^*)
皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2022/10/24 (月) 0:14
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/10/24 (月) 0:14
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今日のお昼のお供TVは「ファッション通信」
ミラノコレクションでした。
ナオミキャンベルが出てきたり、ゴージャスなショーでした。
haomin
2022/10/23 (日) 23:27
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また今は太って厳しいのに昔好きだった服を買ってしまった…（＝＝）
うさみみ
2022/10/23 (日) 22:46
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チキンサラダでご飯食べました。
量が減ったのにちっとも痩せません。
運動も大事？
明日からはラジオ体操始まります。
きょうやん
2022/10/23 (日) 22:28
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今年の秋刀魚、値段も高いけれど、
大きさも小さめ。
hyoi
2022/10/23 (日) 22:05
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目しょぼが激しいので、今日も早々就寝します。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように。
奈々
2022/10/23 (日) 22:04
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そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2022/10/23 (日) 22:03
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本日のおつまみ、小エビと烏賊とブロッコリーの炒め物・ごぼうとアサリの炊き合わせ・茗荷のワインビネガー漬け・モッツアレラチーズ(^^♪
今日もモリモリ食べました！
もしもしかめよん
2022/10/23 (日) 21:21
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PCの入力を少し頑張りました。
疲れたからもう止めよ〜
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12300歩。
ごろーにゃん
2022/10/23 (日) 21:17
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こんばんは。
ニュースで酪農家が子牛を売った値段が1000円と聞いて驚きました。売れない時は殺処分したそうで、とても悲しくなりました。親戚にも酪農家がいるので心が痛みます。
のんたろう
2022/10/23 (日) 20:12
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こんばんは。ようやく夏物の入れ替えができました。気づけばもうすぐ11月です。お店のショーウィンドウには真冬のような洋服も並び始め、クリスマスの飾りも売っていました。寒い季節が近いんですね。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/23 (日) 18:09
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今日も一日が終わった。
玉子が、99円で入手できる日が、突如発生した。
入手出来たら嬉しいな。限定400個。
今日は短い室内jog完了。
おやすみなさぁい💤
Rira
2022/10/23 (日) 17:46
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昨日辛口レビュー書いたら
結構共感して下さる方が多くて
書いてよかったです。
正直レビューは好感がもてますとかDMも沢山いただいて。
私のインスタやブログ見て購入を決める人もいるので
やっぱり正直にレビューしていきたいと思いました。
まりや
2022/10/23 (日) 16:58
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「カスピ海のヨーグルト」、食べました。
美容や腸内環境に良いようなので・・・。
粘るトロトロのヨーグルトで、健康にGOOD！
haomin
2022/10/23 (日) 16:13
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今日は風が強くて、自転車に乗るのは危ないので、今日の運動はやめにしました。
歩くか走るなら出来るのに（＝＝）
Rira
2022/10/23 (日) 15:28
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おもちをいただいたので
お昼に食べました。
腹もちがいいので夜は温野菜だけで軽めに。
mikiy
2022/10/23 (日) 15:07
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ゆっくりねたので満足
うさみみ
2022/10/23 (日) 13:36
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朝のルーティーン、メラノ三昧。
夜の手入れ、ずっとレチノール探してたけど、
FANCLのキット良さそう。予約しようかな。
きっとそれが夜のお手入れに向いていると思われる。
うさみみ
2022/10/23 (日) 13:32
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朝のご飯のお供TVは「しもべえ」かなり面白いです。
昼は何にしようか・・・
うさみみ
2022/10/23 (日) 13:31
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昨日は疲れたーってうるさく言ってたら、
姉がアミノバイタルのタブレット6つ、くれたのです。
そのせいか。疲れはあんまりないです。
今日は11時起き。アラームかけてないけど十分。
まりや
2022/10/23 (日) 13:12
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自分の価値ある人生のために、美しく生きたい。
いつか、40代・・・50代・・・60代・・・と年を重ねた時に、
今までの人生・人間性が容姿や立ち居振る舞いに出ると思うから・・・。
いいことも悪いことも、全て私の支えになっている！
毎日、少しづつでも学習していこう！
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