キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
まりや
2023/7/12 (水) 6:49
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昨日のオクラ、ピーマンやナスなど野菜と一緒に煮て
冷やし中華の具にして(むりやり?)食べました。

冷やし中華のスープと合ったので、
祖母も黙々と食べていました。
まりや
2023/7/12 (水) 6:45
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絵合わせゲーム、
珍しく「ワンピース」が揃いました!

今日は、いいこと、ありそう♪
2023/7/12 (水) 6:42
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家族が出かけました。
やっとくことは山ほど命令されてるけど、
ちょっと気分はのんびり(*^。^*)
奈々
2023/7/12 (水) 5:15
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今日の最高気温33度となっていました。

今は26度、湿度87%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2023/7/12 (水) 5:05
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おはようございます。
今日も暑そうです、皆さまお身体ご自愛ください。

どなたにも、ステキな一日になりますように。
hyoi
2023/7/12 (水) 5:04
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愛らしい小鳥のさえずりが降ってきています。
空は優しい青い色。
現在気温26度。
窓を開けた部屋の中はかすかに風が通り抜けていきます。

空の一角は強い日差しに輝き、これからの暑さを予告しています。
今を楽しまなければ、ですね(^^♪
きょうやん
2023/7/11 (火) 22:40
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外から帰ってくるとすぐに、
冷凍庫のアイスクリームを食べ始めました。
hyoi
2023/7/11 (火) 22:18
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過去最高気温というPCの表示を眺めながら、涼しい室内からおやすみなさいのご挨拶。
皆様、災害級の暑さにご注意くださいませ。
奈々
2023/7/11 (火) 21:40
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息子夫婦が来てくれて🍰ケーキと和菓子を持ってきてくれました。
今日はもう時間が遅いので明日、戴く事に。
なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではGoodknightです☆彡
もしもしかめよん
2023/7/11 (火) 20:27
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10500歩。
押し入れから出した布団が暑い。
うさみみ
2023/7/11 (火) 20:16
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髪型ですが相変わらず、金髪反対してます。
小田切ヒロが金髪に似合うメイク、
って言うタイムリーな
YOUTUBEをあげたから、
楽しみにしてたのですが。。。
うさみみ
2023/7/11 (火) 20:14
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今日は父の部屋が暑く、
父は食欲減退してました。
励まそうと思って、
粒粒みかんのジュースあげたら喜んでました。
こっち来るなとかの期間は終わって、
又頼られている今日この頃です。
のんたろう
2023/7/11 (火) 19:50
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こんばんは。きょうもあつさがきびしく、ウォーキングを断念。明日はもっと暑いみたいなので、また無理かも。できるだけ室内で歩くことにします。
peridot
2023/7/11 (火) 19:45
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エアコン付けてても暑いです。
本格的な夏はこれからなのに。。。
hyoi
2023/7/11 (火) 18:45
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昼間は風を入れて、夕方からクーラーを入れるのがここのところの生活スタイルだったのですが、今日は昼間に完璧にノックアウトを食らいました。
頭が暑さでくらくらしてきたし、汗がだらだら!
慌ててクーラーを入れ、シャワーを浴びてリフレッシュ(^^♪

何事も頑張っちゃだめだ〜ぁ!
奈々
2023/7/11 (火) 18:29
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私の誕生日へのコメントを戴いた方、有難う御座います。
こちらで失礼を致しますが、大変嬉しいです。
コメント戴いた方々有難う御座いました。😃
もしもしかめよん
2023/7/11 (火) 18:18
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ウォーキングは木陰を探してです。
川べりの木陰は風もあってよかったです。
帰りに図書館で本を読みながら一休み。
ナノ 47.8kg
2023/7/11 (火) 18:04
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

ナノroomは、32℃を超え、小型扇風機とともにあります。
図書館に本を返しに行かなくては。
しばらくすっきりしない天気が続きそう。

避難用Bag。
車から回収しよう。
避難所行かなくてすんだぁ。
ドストレートガール
2023/7/11 (火) 18:03
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ドストレートガール
2023/7/11 (火) 18:03
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ドストレートガール
2023/7/11 (火) 17:38
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浅草寺の剥がれ🐉見にきたのに閉まってら、くじ引いたらここでは初の吉、さっきゲーセン5千取られたから、明日から兆しあるか
hyoi
2023/7/11 (火) 17:25
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本日のおつまみ、キャベツの肉詰め・冷ややっこ・オレンジチョコレートフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
〆に納豆ご飯。
お楽しみにチョコチップクッキー🍦

丸で買ったキャベツがかなり小さくなったので、ざっくり真ん中に切れ込みを入れて肉詰めです。芯まできれいに食べました。
まりや
2023/7/11 (火) 16:55
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今日の夕飯は、冷やし中華。
レタスとキュウリ大目!

それと、オクラ料理を1品作りたい♪
まりや
2023/7/11 (火) 16:54
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お風呂の残り湯を再利用するため、バケツに汲んで運んでました。
湯の入ったバケツをダンベル代わりに・・・。

最近、図書室で階段昇降運動についての本も借りたので、
やる気だけは、満々です。
2023/7/11 (火) 15:58
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わぁ!今、ゲームやったら、パレットそろって、
5倍だったので、1000ポイントをゲット!
嬉しい〜(*^。^*)
奈々
2023/7/11 (火) 15:35
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今日が自分の誕生日だと云う事をすっかり忘れていました。(笑)
息子のラインで言ってきてくれて分かった次第です。
今晩お祝いのケーキを持ってきてくれるそうです。
うさみみ
2023/7/11 (火) 15:13
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コンタクトを頼んで、有天頂になってたせいか、
残念なメール来てしまいました。
もう一定量過ぎて無くなってしまったらしく、
キャンセルのお知らせ。。。
カード払いにしてたから良かったけども・・・
引き落とされないですむ。
でも…残念だなー。好きなコンタクトだったのに。
Rira
2023/7/11 (火) 13:30
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でも今日危険レベルの暑さだから
まあ、いっかw
Rira
2023/7/11 (火) 13:10
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今日は少し体調がいいのでランチに出かけようと思ったのですが
予約できませんでした💦
当日予約は難しいですね。
でも前日予約して体調悪くて行けないと申し訳ないですものね。
haomin
2023/7/11 (火) 11:43
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スーパーに行ったついでに店内でウォーキングしてきました。
外じゃ暑くて出来ないので。
帰りに外で5分自転車で走っただけで汗が噴き出ました。
長く外にいたら熱中症とか脱水になりそう。
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