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べが
2022/10/3 (月) 23:42
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ポイントは、さばの味噌煮缶。
汁ごと。ご飯は茶碗半分で、充分。
仕上げに、好きな薬味。
べが
2022/10/3 (月) 23:39
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ひょうたんかぼちゃは、2センチのサイコロに切る。
白だしで極弱火。きのこ類好きな野菜いっぱいいれる。
Rira
2022/10/3 (月) 23:30
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レビュー
また確認したのに切れてる。
なんで😢
べが
2022/10/3 (月) 22:55
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最近はまったのは、ひょうたんかぼちゃのおかゆ。
べが
2022/10/3 (月) 22:54
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1.5センチくらいの輪切りにする。
オリーブオイルで両面をじっくり焼く。
黒コショウと少々の塩をふって、完成。
べが
2022/10/3 (月) 22:49
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水っぽくて煮物には向かないのです。
独特な香りが気になるのです。
べが
2022/10/3 (月) 22:45
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ひょうたんかぼちゃを３個も貰った。
Rira
2022/10/3 (月) 22:30
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LOFTでは
TWICEの専属メイクアップアーティスト、
涙袋メイクの第一人者“ウォン・ジョンヨ”監修！韓国コスメブランド「Wonjungyo」
ウォンジョンヨ W デイリームードアップパレットを購入しました。
TWICEになれるかなｗ
きょうやん
2022/10/3 (月) 22:22
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きょうカフェで飲んだ珈琲は、ガテマラでした。
砂糖、ミルクをいれなくても、おいしかった！
Rira
2022/10/3 (月) 21:50
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今日は歯医者さんだったので
ついでにLOFTとセリアに寄りました。
奈々
2022/10/3 (月) 21:48
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2022/10/3 (月) 21:34
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それでは、今日もゴロゴロ製造機=^_^=を構ってから就寝しようと思います。
明日が、心穏やかに過ごせますように(^^♪
奈々
2022/10/3 (月) 21:03
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でもパン系が食べたい。北海道の小麦は外国の小麦よりましなのかと思ったりですが
如何なものでしょうかね。
食パンなんてバターたっぷり使ってるしその上トーストした後また
バターを塗って食べるって云う事をしてたけどこれも身体によくない。
これって小麦中毒？。
奈々
2022/10/3 (月) 21:00
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最近、パン系を食べてないのですが、そろそろ食べたい病が。
しかしこの小麦を使った食べ物があまり身体の良くないみたいで食べるのを
躊躇してます。
朝は食べないけどお昼はご飯系にしてます。
ごろーにゃん
2022/10/3 (月) 20:32
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こんばんは。
夕方、庭の水やりを済ませた後で大雨が降り出しました。
しばらくして止んだけど、ちょっと損した気分がしました。
植物は沢山の水が貰えて喜んでるかな。
もしもしかめよん
2022/10/3 (月) 19:08
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夕飯は野菜炒め、炒め物は久しぶり。
いつもはレンチンか茹でるだけ。
ハイボールも久しぶりに飲んじゃった🎵
甘くなくて美味しい〜
もしもしかめよん
2022/10/3 (月) 18:47
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ウォーキングはいつもの土手。
ギンヤンマが地面に止まってる❗️
弱って飛べなくなっていたみたい。
初めてギンヤンマ触りました。
10センチもありそう。大事に持ち帰りました。
peridot
2022/10/3 (月) 18:36
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今日は奇跡的なことがてんこ盛りでした。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 18:34
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頭痛くなった。
しかし、興味深い研究成果は、得られた。
いつの頃からか、現実がどうであっても、夢だけは、いい夢でないといけない、と思うところがある。
いい夢を見よう。
おやすみなさぁい💤
hyoi
2022/10/3 (月) 17:52
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昔、母の日に作家物のネックレスをプレゼントしたのですが、何んと母はそのまま叔母にプレゼント。
やるせない。
もっとやるせないのは、母が自分のことを「よくできた親」だと信じて微塵も疑っていないことね。
自己肯定が激しい人間て、揺らがないの！
hyoi
2022/10/3 (月) 17:40
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本日のおつまみ、トマトと卵と豚肉の炒め物・蓮と挽肉の炒め煮・茗荷のワインビネガー漬け(^^♪
〆に小エビと茗荷の焼き飯。
止められない止まらない！！
止まることないhyoiの食欲。
まりや
2022/10/3 (月) 17:22
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笑点の円楽さん、元プロレスラーのアントニオ猪木さん、
ステキなおじ様ばかり亡くなる・・・。
最後までファンのことを考えて下さって・・・
今までありがとう。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 16:54
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紫外線対策に注目して、
・普段の外出時の、行動動線を確認すると、
・紫外線の集中攻撃にあっている実態に直面した。
一足一足の足取りを大事に。
紫外線等からの集中攻撃から、身を守ることが出来る、可能性を追求したい。
室内jog素敵、ナノを守ってくれる(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 16:49
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外の全身鏡で見たら、違和感なく、こじんまりとして可愛かった。
・緑グラデーションのお洋服
・黒いバック
・黒いアームカバー等
で意外とマッチしてた。
よかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 16:49
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月曜日から活用予定の、買ってあった帽子。
88％紫外線カット予定の謎も解けた。
プラスチック繊維に、紫外線カット成分が混ぜてあるのだそうです。
正面・サイドからの紫外線が必要っぽい。
買ってあった帽子＋黄色系タオル
（中に帽子はかぶらならなくてよい）
まりや
2022/10/3 (月) 16:43
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私もルイボスティー飲んでます♪
ティーパックが欲しかったのですが、地元の小さい店には無く、
ペットボトルのルイボスティーでした（苦笑）
hyoi
2022/10/3 (月) 16:16
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庭作業に穿いているＪパンがヒップハングタイプなので、ずるずる下に下がってきて、腰のあたりでやっと止まっているような感じになります。
腰が痛いのは、若干この下がりすぎるＪパンにもあるのではないかと思って、今日は通常のウエストマークのＪパン着用。
かなり腰が楽になりました(^^♪
まりや
2022/10/3 (月) 13:08
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ドラえもん のび太の宇宙英雄記 主題歌の[360℃]を聞いて、
「ねぇ、気づいて。あなたは特別な存在なんだよ。」の部分がじ〜んと来ました。
まりや
2022/10/3 (月) 11:47
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ドラえもん自身が、ロボット学校で落ちこぼれだったから、
のび太くんのようなダメな子の気持ちが分かる。
ドラえもんものび太くんも少しづつ成長していく様が見応えあります。
hyoi
2022/10/3 (月) 11:45
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嵩が減った落ち葉だめの上から腐葉土を掘り返せるようになって、今迄ブロックを外して下から土を穿っていた手間がうその様にラクチンです。
で、今日も腐葉土を使って千両の鉢上げ(^^♪
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