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骨盤矯正
この不思議な形のイスのようなものに座っているだけで、骨盤矯正になるそうです!! 骨盤矯正をするとダイエットになるって、よく言いますよね?これはいいんじゃないでしょうか?? ただ座っているだけで痩せるっていう楽さがミソですねっ(^-^)
ayumomo
2008/8/10 (日) 17:15
わんちゃん
一番健康的なダイエットはわんちゃんとお散歩かもしれないです!! 草原に連れていってあげて、一生懸命走ってるわんちゃんに一生懸命ついていくだけで、十分ダイエット! うちは、わんちゃんもダイエットしないといけないから一石二鳥かも♪
ayumomo
2008/8/10 (日) 17:09
アミノコスメ+コラーゲン
モニター+プレゼントでいただきました。 夜に飲む美容ドリンク(粉末を水に溶かす)ってことで ちょっと珍しくて面白いなーって思いました。 ただ、溶け残りがきになりますねー。 ボツボツしたものが浮かんでるのを「まぁいっか♪」と飲み干してます。 味はラムネ菓子?みたいな味で美味しいですよー。 効果はまだ数日なんでわからず。 1-2週間後に期待です。
ユン
2008/8/10 (日) 15:42
アミノコスメ+コラーゲン
冷たい水だった為か溶けにくく溶かすのが少々面倒でしたが、ヨーグルト風味で後味に僅かなクセがある以外悪くもなく頂けました。 何を試しても効果を感じにくいせいか、残念ながらコレと言った実感はありません…。続ければ判るのかもしれませんね。
2008/8/10 (日) 15:22
ファイバーキレートゼリー
ダイエットの空腹時や、時間が無いときの食事代わりにしています。1個25キロカロリーで、味もとても美味しいです。 寝る前にお腹かがすいたときでも、許せる低カロリーです。手軽に飲めるので、冷蔵庫に常備しておくと便利!!ファイバー入りなのでダイエットにもピッタリです。
みかんかん
2008/8/10 (日) 13:27
ジョーバ
ジョーバはお値段がなかなか高いところがたまに傷なんですが、買ってよかったですよー! 揺られながらテレビ見てるだけでダイエットになるんですもの(^∧^) これはホントにめにみえてウエストが引き締まりました!! お医者さんも推薦してくれたダイエット法です。
ayumomo
2008/8/10 (日) 11:52
体重・体脂肪率計
体重や体脂肪率を定期的に計って、自分のやばさを知ることだけでも、すごくいいダイエットになると思います!! こちらのキレイナビのサイトでは、体重や体脂肪率がグラフで残るのでとても見やすく効率よくダイエット経過が見れるのがいいと思います!
ayumomo
2008/8/10 (日) 11:48
Wiifit
これは今一番いち押しのダイエット法だと思います〜! ヨガや筋トレなど、家にいるのにトレーナーに従ってダイエットできるのがいいですねー(^^)v またバランスゲームなどで遊びながらダイエットできるのもいいですよー!これなら、三日坊主のダイエットも長続きできそうじゃないですか!?
ayumomo
2008/8/10 (日) 11:35
2キロダンベル
2キロのダンベルは私には重たくて持つだけで精一杯・・・ だから足にかけて、腹筋のときの重りにしてます!!お腹のダイエット〜 でもいつか手で持って上げたり下げたりしたいなぁ!!でもでもダイエットの鉄則は無理をしないことですよねっ(^-^)
ayumomo
2008/8/10 (日) 11:30
1キロダンベル
ダイエットにダンベルは付き物ですよねヾ(*'-'*) 徐々に重さを増やしていきたいですねっ!!まずは1キロから〜♪ このダンベルは手に持ちやすいし足にかけたりもできるし、いろいろなダイエットに使えちゃいます。 例えば手に持って、上げ下げ・・・二の腕を引き締めましょう〜
ayumomo
2008/8/10 (日) 11:26
バランスボール
バランスボールはいいダイエットになると思いますよ〜('-'*) 家にいるときは、いすに座らずにバランスボールに座るっっ!これが鉄則です☆ パソコンしながらーテレビ見ながらーぼーっとしながらー・・・ダイエットができちゃうってよくないですか!?
ayumomo
2008/8/10 (日) 11:20
アミノコスメ+コラーゲン
1週間飲んでみて味は美味しく、肌もなんとなく白くなったような気がします。水だけですごく美味しい誰でも飲めるようになっています。でも値段が少し高いように思います。
ひつじ
2008/8/10 (日) 11:18
アミノコスメ+コラーゲン
この味、大好きです!ガブガブ飲みたいくらい。 1週間、飲み終わりました。なんだか、頬のあたりにハリと弾力 が出てきたような感じがします。 1ヶ月くらい飲み続けると、けっこう効果がわかるかも。 100ccの水を一度に入れるとダマになるので、少し入れたところ でかき回し、その後残りの水を入れたら、綺麗に溶けました。 これで飲むのをやめて、ハリと弾力が元に戻ったら、現品を 購入するかもしれません。
マリン
2008/8/10 (日) 1:54
サンプルセット
トロリとしててしっかり潤います。 夜付けると翌朝びっくりするくらいしっとりしていて洗顔中も肌のゴワつきがなく滑らかでした。 無香料でさわやかな香りがほんのりです。 しかし、夏にはきつい保湿力…
maccomo
2008/8/10 (日) 1:28
アミノコスメ+コラーゲン
飲む前に、自分で溶かしてのむタイプのコラーゲンドリンクは 初めてだったけど、結構味も美味しくて飲みやすかったです。 ただ、フラコラに比べると・・・ちょっと効果が弱い感じです。 旅行のときなど、ビンに入ったドリンクを持っていけないときに 持ち運びが便利なので、愛飲したいと思いました。
わん
2008/8/9 (土) 23:15
スリムアップスリム
一食置き換えダイエット、最近は各社から様々なタイプのものがでていますね。 ドリンクタイプにスープタイプ、シリアルから本格食事系まで。 かつて私は一食置き換えダイエットに取り組んでいたことがありましたが、 広告のような満腹感は大して得られず、結局大食いして失敗していました(恥) 食べることが大好きな私は、ダイエット法として食事制限(一食置き換え含む)は合わないなと思いました。 今は、3食食べつつドカ食いをやめたり間食を控えたり、自分なりにできる範囲でカロリーコントロールしていますが、 付き合いな...
2008/8/9 (土) 21:34
美ラインカットソー
絶大な信頼をおいてる大好きブランドのアナイです。 カットソーなんですが細かいディテールの良さ!襟元はオーガンジーフリルになってます。恐ろしい程上質です。 ラインが抜群でフィット感がすご〜い!胸開きも絶妙!! カットソーなのにシャキッとした気分になります^^ 縫製の良さ、ラインの良さ、質どれもGOOD! テンション上がります!絶対お勧めですよ!
amika
2008/8/9 (土) 18:04
さつまなでしこ
こちらの商品、緑茶・明日葉・びわ・月桃葉のエキスが汚れを落としてくれて、さらに保湿効果があります。 サンプルは¥100とありましたが、無料で小さい泡立ネットも頂きましたよ♪ チューブから取り出そうとしてもなかなか硬くて出ません 笑 そして、泡立てるとかなりしっかりとした泡になります。 かなりの弾力があり、顔に付けても顔と手の間に泡ゾーンが出来るので触れることが一切ありません。 でも、泡がしっかりしてるので「洗ったぁ〜!!」と実感出来ます。 タオルドライ後も全くつっぱることも無く、汚れも取れますよ。 サ...
2008/8/9 (土) 17:53
ランコム(ジェル エクラ フォーム)
ランコムのモニターに当選しました。ありがとうございます! 新しく出た洗顔フォームです。クリームとジェル中間のよーな見た目。泡立ち凄くよくて細かくネットはいらない程。とにかく香りがいい!凄く癒されます!朝はとにかく気持ちいいと思いました! 香りも重要だという事がよーく分かりました^^ よく落ちます!毛穴が少なくなりました。刺激も無いですし◎! さっぱりしてますが、つっぱらないですし優秀だと思います。 今、使用している洗顔料より勝ってます。真剣に切り替えようかと検討中です。洗うたびに気持ちいい!と思...
amika
2008/8/9 (土) 17:50
ランコム(ユイル エクラ)
ランコムのモニターに当選しました^^ありがとうございます! クレンジングオイルの方ですが、すっごい良い香り!強い方だと思いますが私は逆に癒されます。使用感は普通のオイルですがよく落ちますね!ウォータープルーフのマスカラも見事に落ちました。 程よいしっとり感でやさしいです^^ オイルタイプを避けていましたが、見直しました!とてもいい! アロマ効果的にも凄くリラックスできます。 個人的に大好きになりました。洗顔料と一緒に使うとより良さを実感しました!かなりというか、私的には超お勧めです^^
amika
2008/8/9 (土) 17:41
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hyoi
2025/3/18 (火) 7:24
おはようございます⛅
明日のランチ予定が急遽お友達の発案で今日に変更。
昨日歯の詰め物の仮止めをしたので、今日は気分良く食事ができそう(^^♪
0
haomin
2025/3/18 (火) 6:32
四時半に目覚めてもう少し寝ようとしたのですが、ゲームのやり過ぎで頭にゲーム画面が浮かんでしまって眠れず、起きました。
頭の中でまでやりたくないですわ。
1
haomin
2025/3/18 (火) 6:31
おはようございます。
今日の天気はまだ分かりません。
今日もよろしくお願いします。
1
奈々
2025/3/18 (火) 5:19
今日の最高気温12度となっていました。
今は4度、湿度78%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
haomin
2025/3/18 (火) 0:11
発送の準備をしたら寝ます。
気分良く眠れそうです。
おやすみなさい!
3
haomin
2025/3/18 (火) 0:10
寝る前にメルカリをチェックしたら、2冊売れていました。
やったヽ(^o^)丿
2
haomin
2025/3/18 (火) 0:07
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
1
haomin
2025/3/18 (火) 0:07
スマホでつぶやこうとすると、毎回先にログインするのを忘れてつぶやくを押して、書いた内容が消えてしまいます。
1
Rira
2025/3/17 (月) 23:55
今日も突然友達が来て
ちょっと予定が狂ってしまった。
買い物行ったら自転車の鍵落としてしまって
大量の荷物を持って帰ることできないので
困ったと思いながらインフォメーションに聞きに行ったら
あったので良かった。
届けてくれた人に感謝です💛
4
haomin
2025/3/17 (月) 22:42
汗が噴き出て服を脱いだら、すかさず潜られてしまいました。
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