パワーヨガをやったら体脂肪がどんどん減りました！ 終わった後も爽快。夏バテ知らず。 お勧めです。

旅行から帰ってくると、当選の知らせがありました。すぐに、配達をしてもらいその日から飲み始めました。 味も匂いも良くて、１００ミリリットルなので一気に飲めます。 すこし溶けにくいのが難ですが、味が良いので少しくらいダマがあっても気にしないで飲めてしまいます。翌日は肌がふっくらして、むくみが気にならないような感じでした。 毎日使用して、鼻の毛穴の汚れがきれいになってきましたし、肌全体のくすみがなくなってきたように思えます。今まで、美肌系のサプリを何度か試してきましたが、こんなに早く実感できた物は初め...

万能調味料です。夏の時期は、冷奴、野菜サラダや麺類にかけています。 カロリーも低いので、ダイエットにも差し支えなくいただけます。これは、昆布のだしが効いておいしいポン酢です。 最近はそうめんに野菜をたっぷり載せて、ポン酢をかけて食べることが多いです。野菜を多くすることでダイエットに効果アリだと思います。

ダイエットに野菜をたくさん食べるようにしています。 いろんなドレッシングを日替わりでかけて、飽きないようにしています。 このドレッシングは、15ミリリットルで13キロカロリーとそれほど高くなく、ごまの風味が効いてサッパリと美味しいです。

ダイエットをしていないときでも、ジュースはノンカロリーを選びます。 最近は甘すぎない味が気に入ってNEXにはまっています。小腹がすいたとき、飲んで空腹を満たします。０カロリーといっても、糖分が含まれているので、やはり飲みすぎには注意ですね。

夏の食欲が無いときにお勧めダイエットです。 アイスやジュースの代わりに野菜ジュースを飲んでいます。味も美味しいし、腹持ちも良いです。 これは18種類の野菜と5種類の果物が含まれているそうで体によさそうです。カロリーは81と少し高めなので飲みすぎには注意。一日1本にしています。

夏にぴったりのダイエットです。 冷蔵庫でよく冷やしたトマトを好きなだけ食べます。トマトは、100グラム30キロカロリー程度なので、お腹一杯食べても気になりませんし、トマトに含まれるリコピンが美容にも良いそうです。

ずっと、試してみたいと思っていた商品。 届いたその日から飲みはじめました。 粉の量のわりに、水が少ない気がしたのですが、意外に溶けやすく 驚きました。 コラーゲン系の独特の臭みは感じられなかったのですが、酸っぱいを通り越して苦いと言う感じがしました； でも、美肌の為に!!と思えば苦にならない苦さなので毎日飲み続けて３、４日目くらいに肌にハリが出てきた感じで、化粧のりも改善されたのかのりが良かったです!! ちょうどお肌の曲がり角の年齢なので、本腰を入れてケアして行くには、手軽で良いと感じました!!アミノ...

私のダイエットメニュー、半身浴。 ぬるま湯に長ーくつかるお供には、雑誌と入浴剤が欠かせません。 このデッドシー・ビューティーソルトは、キレイナビのサンプルでいただいたものです。 １００ｇも入っており、ホントはこれ全部を入れるべきなのでしょうけど、 夏場はそんなにお湯を張らない半身浴をしているので、 ソルトの量も抑え目に使っています（もったいないという理由もあり…） お湯の肌あたりが優しくて、お湯が冷めにくくなります。 そして、汗も出る出る！ 体の内側からきれいになったー！と自己満足できます。...

今日で3日目です。 元々乾燥肌ですが、夏はエアコンでやられてしまうのですが 飲む前より乾燥シワがでなくなったようです♪飲む価値ありあそうです！ ただ、私にはあまり得意ではない味なのが残念です。普段はサプリ使用で ドリンク系はここぞというときにしか飲まないので、飲み慣れていないせいもあるのかもしれません。味の問題で☆四つです。

今まで他の粉系コラーゲンを飲んでいました。でも、味とニオイがイマイチなんですよね・・・。でも、このアミノコスメ＋コラーゲンは飲みやすい！！美味しく飲めました。お肌もいいかんじです★こんどから、こちらにシフトしようかな〜と思いました。

IKKOさんも使っている、セルライトローラー。 ふくらはぎ〜ももで転がすと、イタ気持ちいいこと。 「老廃物、詰まってるな」「セルライトが潰れてる」 と思うと、気持ちよくなります。 私にとっては、ダイエットというより、むくみ対策アイテムとして使っています。 もちろん、使い続ければダイエット成果として表れると思いますので、 それを楽しみに地道にコロコロしています。

半身浴大好きな私。 ダイエット＆デトックスのために、イルコルポを入れています。 「一回の入浴で−１ｋｇ」をキャッチコピーに掲げるこのバスパウダー。 とにかく、発汗具合が素晴しい！ 冬でも愛用していますが、夏はさらにさらに汗をかけます。 湯船で汗をいっぱいかくのは気持ちいいし、とてもスッキリします！ ダイエットに取り入れている方も多いとか。 お値段が張りますが（5000前後）、お試しパックもあるので、是非試して欲しい一品です。

『アミノコスメ＋コラーゲン』はアミノ酸バランスに優れた大豆ペプチド、うるおいをサポートするコラーゲンやセラミドなど美しさに欠かせない成分を１包でまとめて摂取できる美容粉末飲料です。 「アミノ酸」の吸収率を飛躍的にアップさせた大豆ペプチド、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンＣ、効果を相乗させるコラーゲンペプチドとシスチンなどがバランスよく配合されているそうで、女性にとってはうれしい成分ばかり！ 夜寝る前の摂取が効果的とのことなので、毎日飲んでいますが、先日お肌の水分量、油分量を測定してもらっ...

便秘に効果がありました♪ 1袋飲まずとも、1/3袋程度でも、効果は感じました。 自分で飲む量を調節できて良いですね。 ちなみにお腹はいたくなりません。私の場合。 これを飲んでダイエットにチャレンジ！です。 夕飯後、娘たち（4歳＆1歳）と一緒に歯磨きすると、 その後色々と食べるのを防いでくれるので、 冬葵コンブの他にこれも合わせると２キロくらい落ちましたね。 これからも、冬葵コンブだけは続けます。 夕飯後のビールやおやつ、やっぱり時々は楽しいので…。

モニターで２１を使用しました。 美容液＆グロスと２通りの使い方が出来ます。唇のバイア機能を高め血行促進効果もあるとのこと。ブラシではなく、柔らかいスパチュラになっています。 美容液として唇にたっぷりと塗ってみたところ、くすんでいた唇が明るいピンク色になってふっくらしてきました。これには、ちょっと感動しました♪ グロスとして塗ると、唇の縦じわを消してプックリとした唇が完成。乾燥しやすく、口紅やグロスで荒れやすい私の唇でもハニーラスターは大丈夫だったので、荒れ性の人には是非試してほしいです。ほの...

トライアルサイズで３つの味が入ってます。 トマトスープ・コンソメ・お味噌汁味。３０〜４０kcalです。 お食事と一緒に食べます。糖質（炭水化物）を分解する酵素の働きをゆるやかにするため、パンやごはんなどの糖質摂取に気を使うダイエットにぴったりだそうです。 お味はダイエット食品にしてはとても食べやすくおいしく普通に食べられます。

モニター当選し、早速飲んでみました。 香りは、確かにヨーグルト！ でも、飲んでみると、 ビタミンの味が微妙に香りと合わなくて、 少し飲むのを止めようかと思いました。 私は、ビタミンＣの粉末を飲んでいたことがあったので、 粉末の方が飲みやすいかもと思ってしまったんですね。 でも、1日経った後、肌の調子を見ると、 柔らかくなったような気がしました。 ハリも出て、メイクノリも良い感じ。 勿論、その日も飲み、1週間続けました。 最初の頃と比べ、味はあまり気にならなくなりました。 この効果は、飲...

どちらも純度98.9%の金箔が配合されていて、白金ナノコロイド、CoQ10、ヒアルロン酸、イソフラボンがたっぷりと入ってます。 エッセンスは、サンプルで10〜14回、パックは1回分が入ってました。 サンプルなのにエッセンスは少なくても10回も使用出来るなんて、ウレシイ!! 使い方は洗顔後、化粧水の前にサンランボ程度付けることによって化粧水の浸透が良くなるということで早速やってみたら、いつも使ってる化粧水の伸びが良くなりました。 夜は、パックもしてみました。 洗顔後、サンプル全部を贅沢に顔に付けそのまま3分ほど待ち、...

モニター当選しました。 私はヨーグルトにいれて蜂蜜とまぜまぜして美味しくいただきました。 翌日の朝お肌にハリが手勢田のがわかりました。 化粧りも良くなり、お肌がしっとりした感じです。 これ毎日飲んだら効果が出そうです！私にはとても良かったです。