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此のキレイナビでダイエット日記を書いたりお友達リンクの友達とメールで話したり・・・
相手いる内に最初、初めた頃は75.0kg在った体重が今は信じられ増せんが特にダイエット仕様と思ってい無いのですが、不思議と、現在約68.0kg位で体重が止まってい増す、此れも此のキレイナビに、会員登録したお陰です、色んな人と世代とお友達に成って、文章ですが結構今間で使わ無い神経を使った成果も知れませんが、此の前テレビの番組で笑っていい友で出演した主婦の方も話していましたが、ブログダイエットで10.0kgダイエットに成功し増したて言う方が出ていましたので、此のキレイナビで、お友達とコミニュ系ションを取るのが私に取っ...
2007/12/21 (金) 21:14
かぼちゃの簡単煮
かぼちゃを好きな大きさに切って水適量に浸してレンジで10分くらい。途中でめんつゆみたいな調味料を適量いれるだけです。おいしくってお腹もふくれて栄養もたっぷりです。
あかむら
2007/12/21 (金) 16:07
かぶとにんじんのかき玉汁
【材料】(2人分) かぶ・・・1個 かぶの葉・・・1個分 にんじん・・・1/4本 しょうが・・・1/2かけ 卵・・・1個 水・・・600cc ※鶏がらスープの素・・・小さじ3 ※しょうゆ・・・大さじ2 ※酒・・・大さじ1 塩、こしょう・・・少々 【作り方】 1.かぶとにんじんは短冊切りにする。 2.しょうがは千切り、かぶの葉は1cmの長さに切る。 3.鍋に水と(1)を入れ、柔らかくなるまで煮る。 4.柔らかくなったら、(2)を入れ、5分くらい煮たら※を入れる。 5.味見をして、塩、こしょうで味を整える。 6...
ふーち
2007/12/21 (金) 15:01
ICHIKAMI
同ラインのシャンプーでふっくらした髪にこのコンディショナーを使用しました。 シャンプーではとてもやわらかくふっくらとした感触の髪を、このコンディショナーをつけるとやわらかさとふっくら感はそのままに とても艶のあるしっとりとした感じになりました。さすが天然オイル配合なだけあります。 指どおりもなめらかにとても気持ちのいい手触りに仕上がりました。
よっぴ
2007/12/21 (金) 12:53
ICHIKAMI(いち髪)
初めて使ってみて、その泡立ちのよさに驚きました。 髪にのせてすぐにキメ細やかな泡がたち、髪全体を優しく包んで洗い上げることができました。 泡立ちがとてもいいので香りが充満するのではないかと思ったのですが、とてもほのかな香りで、まったく気にならないくらいでした。 洗い上がりの髪はとても柔らかくふっくらと豊満になった感じで、 洗っている最中からこんなにふっくらした髪だたかしら?と思うほどです。 このシャンプーはダメージケアがポイントなので、とても髪に優しく仕上がっていると思います。
よっぴ
2007/12/21 (金) 12:48
毎朝たった3分でしっかり栄養
http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/cooking/search/result.html?id=0000001958 レシピはこちらのサイトでみつけました。 すごい簡単なのにおいしい。 時間がいつもなくてバタバタしてるけど必ずこれだけは飲むようにしてますよ。 頑張るダイエットは疲れますからね☆ ラクチンレシピで頑張りましょう♪
rikachan
2007/12/21 (金) 12:12
中華鍋
鶏肉を湯通しし、余分な油をとり、野菜は好きなもの何でも入れてOK! (白菜・大根・茸類・人参・もやし等)豆腐。 水300mlに和風だしの素1袋を入れ、醤油大さじ2杯、中華だしの素(お好みで 量を加減して下さい。)荒挽き黒コショウ少々をいれ、煮立ててから鶏肉、野菜、 豆腐の順の入れていきます。蓋をして煮立ったら出来上がり。味が付いてますので、 そのまま頂けます。 中華そばをいれても美味しいです。 お野菜が沢山とれるのでヘルシーですよ。
2007/12/21 (金) 11:00
ささ身とサツマイモの煮物
材料:ささ身4本、サツマイモ中を半分 調味料:しょうゆ大匙2、砂糖大匙2、和風だし少々 (面倒なら、麺つゆの元でOK) 1、ささ身を4本、耐熱の平皿に並べ、酒大匙2をふりかけて、2分加熱。 2分後、反対にひっくり返して、さらに1分加熱し、完全に火を通す。 2、ささ身を蒸し鶏風にばらばらにちぎる 3、サツマイモを1cm幅、長さ4cmほどの拍子木に切り、レンジで加熱 4、調味料とささ身、サツマイモをざっくり混ぜ合れば出来上がり *とろみをつけたい場合、サツマイモはより細切りにし、調味料に片栗粉小さじ...
ヒトミネコ
2007/12/21 (金) 9:38
ナリッシュ
一ヶ月間のモニター使用でした。 敏感肌のわたしにもやさしく、この乾燥の季節でもしっとり感が一日中持続します。 でも本当の効果は一ヶ月を過ぎた頃から気づきはじめました。 えぇっ!もしかして毛穴が小さくなってる? ちりめんじわが目立たなくなってきているような・・なんだかすごくスルスルしている・・ということで、ファンディーションがうす〜くうす〜く伸びます。早速購入決定! ただちょっと残念なのは、いい香りもなく、容器なんかは薬が入っていてもおかしくないような夢のないものです。
tammy
2007/12/21 (金) 8:19
ユースキンA
黄色い薬っぽい香りのするクリーム 多少ベタつきが気になりますが、浸透すると肌がやわらかくすべすべになります♪ 夜寝る前にこのハンドクリームつけて、綿の手袋をつけて就寝すると手をしっかりと保湿してくれています☆
2007/12/21 (金) 1:25
Johnson's ベビーローション
定番中の定番商品です。 125mlで500円くらだったと思います。 <低刺激> お風呂上りにマッサージしながらクリームを塗ることで この時期の乾燥対策にばっちり! <無香料> 香りがほとんどないので、どんなものとも組み合わせて使用可能! とにかくこの使用感でこの値段は最高です! 長年売れ続けているだけありますね。 いろいろ香りつきもでていますが 定番の無香料が1番使用しやすいと思います☆
meryon
2007/12/21 (金) 1:11
チャージドウォーター リニューアルディフェンス
スプレータイプの化粧水です。 パワーストーンとしても知られる「ロードクロサイト」が配合されていて、お肌にスゥーッと浸透していく感じで潤います。 香りも柑橘系でさっぱりだけど優しく、リフレッシュにも最適です。 「ロードクロサイト」は恋愛運もUPさせるパワーがあるとか。
2007/12/20 (木) 23:06
ヘチマコロンの化粧水
学生時代によく愛用していました。今また、コットンパック用に 使っています。肌がもちもちと潤います。
ぷう
2007/12/20 (木) 22:39
パンテーン
潤いコンディショナーで結構オススメがコレです。 今まで使ってた物より確実に潤いが違います。 香り、シットリ感、潤い、文句なしです。 まだ使い始めたばかりですが、 洗い流した後、翌朝の髪の状態がかなり違います。 結ってた髪もクセが付きにくく、まとまりやすく 手触りもいいです。
るーちぇ
2007/12/20 (木) 22:07
VO5コンディショナー
乾燥髪の私のが良いかも思った潤いコンディショナーはVO5 お手ごろ価格だったので、試しで買ってみましたが、 当たり!でした。 香りも良く、洗い流した後ヌルヌル感が無く、本当にシットリ潤うかな? 思いましたが、翌朝髪が違いました。 艶も出てきました。 私的にもう少し洗い流した時にシットリ潤い感が欲しいかな?
るーちぇ
2007/12/20 (木) 22:00
リフティングモイスチャー
ダブは潤い抜群です! 香りもいいし、洗ってる時から、違うなぁ〜感じました。 ただ泡立ちがいまいちかなぁ〜 初めて使った時は少しヌルヌルする気がしましたが、 今時期乾燥肌にはヌルヌル感は感じなくなりました。 使うなら、秋〜冬がいいと思います。
るーちぇ
2007/12/20 (木) 21:51
☆ソフト・ハンドクリーム(カモミール)☆
とっても伸びの良い「テクスチャー」ですっ♪ 「ヌルヌル感」や「ベタ付き感」もなく... 「浸透力」も「Good!」で〜♫♬〜 「マット」な感じに仕上がり→ 「テカテカ」しませんっ(゜-^v)! 「保湿力&潤い感」はバッチリですっヽ(*´∀`)ノ それに・・・ 何と言っても→「カモミール」の優しい香りに〜 「♡うっとり♡」ですっ(^-^*)-☆
Roxy
2007/12/20 (木) 21:48
☆メンターム薬用スティック☆
程良い「メンソール感」が「Good〜!」ですっ♪ しかも安いっ・・・ヽ(*´∇`)ノ たしか〜【300円】しなかったと思いますっ(゜-^v)! しかし...あまり「リップ・クリーム」に頼り過ぎると→ 唇が自ら潤うパワーが弱くなってしまうので...(・_・;))) 「お風呂上り」や「洗顔後」のみに使用しています:):):) 「保湿力&潤い」→バッチリッですよっ(^-^*)-☆
Roxy
2007/12/20 (木) 20:40
rehreh
ergerhrg
csd324vef
2007/12/20 (木) 20:32
☆JOJOBA OIL(ホホバ・オイル)☆
オーストラリアで購入しました♪ 「100% Pure」の→お肌に優しい「ナチュラル」な〜♫♬〜 ☆JOJOBA OIL(ホホバ・オイル)☆ですっヽ(*´∇`)ノ 私は主に...「ネイル・ケア用」や「ハンド・マッサージ用」に 使っています:):):) 潤い過ぎる程〜(^-^;))) 潤ってくれるので...(゜-^v)! 寝る前の「ケア」に最適ですねっ(^-^*)-☆
Roxy
2007/12/20 (木) 20:19
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hyoi
2025/3/28 (金) 8:43
なめこのおじやで元気を出して、鯉さん池の浄水器を引き起こしました。
水量ちょろちょろ。
池掃除にしろ、浄水器のメンテナンスにしろ、業者さんに早く来て欲しいなぁ。
ちなみに浄水器を倒したのは鯉さん。でかすぎて浄水器にあたると浄水器の方が負けるのです!
0
のんたろう
2025/3/28 (金) 8:32
おはようございます。朝から雨です。今年はあちこちで山火事がおこっているので、雨のありがたさをしみじみ感じています。被災地で雨が降りますように。
1
haomin
2025/3/28 (金) 8:18
おはようございます。
今日もいい天気です。
月末で忙しいです。頑張ります。
1
もしもしかめよん
2025/3/28 (金) 8:02
おはようございます。28日の金曜日。
よい日になりますように🍀
1
まりや
2025/3/28 (金) 7:09
昨日は、雨の予報だったけれど、曇りで雨は降りませんでした。
山のフモトの地域なので、天気予報が微妙に当たらない・・・。
今日は、雨が降り、ウォーキングはお休み。
2
hyoi
2025/3/28 (金) 6:47
雨です。
鯉さん池の浄水器が倒れてしまっているので、起こしに行かねばと思うのですが頭がいまだしゃっきりしません。
今日はケーブルTVさんが午前中は機器の取り換え、午後は携帯のしSIMの設定に来宅なので、あちこちお片づけが必要です。
やることがあれこれ目に付く春の朝。
1
奈々
2025/3/28 (金) 4:25
今日の最高気温18度となっていました。
今も18度、湿度85%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
ナノ 47.8kg
2025/3/27 (木) 23:44
やっと、おやすみができる。
2025.3.27thu
は、妙に忙しかったの。
2025.3.28fri
は、桜並木が見れるかな。
かなり咲いたのだろう。
水分補給をしますの。
桜の夢を見ますの。
おやすみなさぁい**
3
ナノ 47.8kg
2025/3/27 (木) 23:38
足裏樹木シートというよりは、樹液シートは、
100均でも、販売されては、いるらしいの。
反射区の影響で、
かかとは、
腰痛や生理痛の緩和。
足指の付け根は、
目の疲れや頭痛の軽減。
が期待できるの。
しばらく、大掃除も続きますの。
10回分、回転させてみますの。
3
Rira
2025/3/27 (木) 22:59
お友達の家で2泊3日お泊りして
半分青いと
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岩村に行ってきました。
疲れました〜
今日はぐっすり眠れそうです。
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