あまり手足の冷えを感じなくなりました、最近暖かくなってきたせいかもしれないけど。もう少しお値段が安いといいんだけど。

ちょっと漢方薬に似た味のお茶です。後味も悪くないです。ちょっと胃が痛くて食欲の無い日が続いていたのですが、かなり良くなりお腹が空いていっぱい食べることが出来ました。便も吃驚するほど出て「こんなにお腹の中にたまっていたの？」という感じでした。今までミネラル不足だったのかもしれないと反省しました。

ざらざらだった手の甲がとてもすべすべになりました。つけた時はちょっとべたっとした感じがありましたが、マッサージしているうちにつるつるになってきました。

お風呂上りに少量手に取り、マッサージしながらやさしく手の甲や指に伸ばして就寝すると、朝にはがさがさだった手がしっとりしてます。

１０日ほど前から寝る前にラジオ体操と簡単なストレッチをしています。以前からヨガ教室に通いたいと思っていたのですが、なかなか時間がとれず、代わりに始めたのですが、身体の調子がとてもよくなりました。暖房無しでもお布団に入るとすぐ暖かくなります。エコノミーでエコロジー！