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冷水美顔法
お顔の手入れに蒸しタオルを顔にあてると言うものはよく聞きますよね。 ご存知の方もいると思いますが・・まったく逆の冷水で美顔を手に入れた方の お話をします。多少の違いがあるかもしれませんが。 必ず洗顔のあとにおこなってくださいね。 顔が入るぐらいのおけの中に冷水をいれます。(夏は氷をいれた水)しかもこれに使う水は良い水を 使うと効果的です。なぜならば化粧水代わりになるからです。。 そのの中に顔を5秒ほどつけたら出す。。 それを5回ぐらい繰り返してタオルでよくふき取ります。 そのあとは...
JEWEL
2008/2/13 (水) 22:17
タダでキレイ術
こんにちは〜!!今日はきれいになるため、輝いていられるためのタダで簡単にできる術をおしえます♪ ★自分の姿や顔、全身を鏡でみてあげること! (何度でもいいけど、もちろん一人の時にね♪) ★そして若い頃の写真を見てあげること! (若い時の自分をイメージしてあげることで、若さを保つこともできる効果があるんだよ) ★恋愛映画、恋愛ドラマ、恋愛に関したものを観てあげて! (観てるだけで自分が恋愛している気分になれて女性ホルモンがでてキレイになれるよ!) あっ一番良いのは本当に恋...
JEWEL
2008/2/13 (水) 10:44
そうじ力であなたが輝く!
おはよう♪ 今日は埼玉は朝から日が射して穏やかでいいわぁ♪ 窓際で日向ぼっこしたいなぁ。。。あっその前にトイレ掃除しよっ!ってことで今してきたところなんだけど^^; 自分磨きで必要なことは、自分に関したことだけを磨くことだけではないということ! この本知ってる方も多いと思いますがそうじ力であなたが輝く! 私は何を隠そうおおざっぱな典型的なB型でありまして^^; あっ血液型のせいにしてはいけないけどね^^; ・・・掃除は嫌いじゃないけど好きでもないんですよぉ〜>< でもこの本に出会ったが最後...
JEWEL
2008/2/8 (金) 12:20
フラダンスでダイエット?!
ごめんなさい>< 下のレビューに写真をUPするの忘れてまして^^; これがそのDVDつきの本です♪
JEWEL
2008/2/7 (木) 10:11
フラダンスでダイエット!?
これはダイエット!というよりも バランスのとれた体になれるって言った方が あってるかなぁ〜。。。 本来ある人間の体の骨を正しい位置にもっていくことで余分なお肉を取り、それにより美しい姿勢が できる。そしてフラはゆっくりな動きなので 筋肉にほどよく利き、適度に筋肉がつきます! 筋肉をつける方法はいくらでもあるけど だからってムキムキになるのは嫌ですよね! その悩みの解消を兼ね備えた運動・・・ それにはこのフラダンスはとってもよいダンスの ひとつだと思います! 骨盤を動かしますので歪んでしまっ...
JEWEL
2008/2/7 (木) 10:06
田中宥久子の造顔マッサージ
本とDVDの2点つき!! なのでDVDを見ながら一人で見よう見まねで マッサージをすることができました。 クリームをつけてマッサージをするのでやっぱり 本を見ながらするのは大変ですよね! でもこれはDVDを見ながらできるところが 魅力のひとつではないでしょうか! このマッサージのあとは確かにやる前と顔がちがい キュッと上がったのを感じます! つづければ若返りは可能ではないかと思いますね。 私も続けていけたらと思っています♪
JEWEL
2008/2/6 (水) 15:21
ロゼノア ローズヘアクリーム
交換ポイント:
3000
奈々
2025/3/21 (金) 4:45
今日の最高気温15度となっていました。
今は5度、湿度77%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
0
ナノ 47.8kg
2025/3/20 (木) 22:50
dinner後に少々、
トーストに
・マーガリン
・5分で作る金柑ジャム
美味しくいただけたの。
マーガリン。
久々にいただくから、マーガリンがおいしかったのかも。
しばらく控えていたの。
食パンとともに。
軽めの水分補給。
電気あんかとともに。
おやすみなさぁい**
1
奈々
2025/3/20 (木) 22:50
明日は主人阪大病院に行く日。MRIの結果をここで聞きにいく。
何事もなく済んでくれるととねがいます。
さてそろそろねるとします。
今日もステキありがとうございました
では、グッドナイトです。☆彡
2
haomin
2025/3/20 (木) 22:10
今日は冷えますね。
いつもの作業服で寝ていたいたちが、ダウンを膝にかけたら移動してきました。
1
ナノ 47.8kg
2025/3/20 (木) 22:09
3.4.5.6.7月の5か月間は、
PC資料整理も進めたい。
暑さが厳しくなったら、
通常の資料整理に専念しよう。
・お片付けやお掃除
・PC資料整理
は、あまりはかどらないだろう。
食洗機の4時間timerset 完了。
洗ってはいけないものを、入れたような気もする。
1
hyoi
2025/3/20 (木) 21:56
それでは、おやすみなさい☆彡
明日もいいことありますように(^^♪
4
hyoi
2025/3/20 (木) 21:54
サッカー対バーレーン戦、勝利。
ワールドカップ出場が確定しました。
自分が参加しているわけでもないのに、身ているだけで疲れます。
おまけにゴロゴロ製造機=^_^=が、こっちを見ろとhyoi顔に手を出すので疲れが倍加!
4
奈々
2025/3/20 (木) 21:53
一昨日、上の息子の長女の小学校の卒業式の写真を送ってもらい
それを印刷して収めるのに今やっと終わりましたが、今どきの小学校の卒業式
は袴姿なのかとちょっとびっくりしたし、孫を見ると一歩女の子らしさが出て
いい感じでした。
4
ナノ 47.8kg
2025/3/20 (木) 21:51
3.4.5.6.7月の5か月間は、
暑すぎもせず、
寒すぎもせず。
houseaestheticには最適。
お片付けやお掃除ですけど。
2.3時間以上のまとまった時間が取れないplanは、
2.30分くらいでtask化すると、対応もしやすいの。
コツコツ進める覚悟がいるの。
2
きょうやん
2025/3/20 (木) 21:38
ビスケットがさくさくしておいしいです。
紅茶とよく合います。
4
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