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りんごときゅうりのマスタードサラダ
 2008/12/16 (火) 19:28
きゅうりの代わりにセロリだとなおグ〜!ですヽ(´∇`)ノ

作り方

1)きゅうりは薄切りにして塩を振り、
  シナっとしたら洗って絞る。
2)りんごは皮をむかずに良く洗い、
  6等分して芯を取り、薄切りにして塩水にさらす。
3)きゅうり、りんごの水気を切り、
  マヨネーズ、マスタードで和える。

甘酸っぱくて美味しいサラダです!
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RANA-50 身長と体重以外は計ったことがないのでテキトーです。
ちなみにブラサイズは70のB〜Cですが。

名前:rana (裸な)にかけてます
年齢:2008年12月で50歳。信じられないけど
属性:おひとり様
仕事:しっかりやってます
身長:160
体重:49
中肉中背やや色白でお肌の質はきめの細かい乾燥肌。なのでたるみやすいのが悩みです。

美容のためにしていること:粗食。食べ過ぎた日の翌日は特に。風呂上りに冷水を浴びる。プルオイを飲む。ごくごく軽〜いスクワット&ヨガ。タヒチアンダンス。寝るときには下着を着けない。シチュー、いやカレーな匂いを発しないよう常に清潔にする。超音波。プチっと整形も果敢にやっちゃう。

目指すところ:若いコの綺麗さにはとてもかないませんが、若いコにはない美しさを目指したい。歳を取ったら内面がイヤでも外見に表れてきますから、心も美しくありたいです。裸族希望(笑)へそピアスあけたい。
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ごろーにゃん
2025/3/17 (月) 11:47
こんにちは。
今日のランチは珈琲館。
11時ギリギリに行ってモーニングを注文。
紅茶は茶葉を使用し2杯も飲めるし、砂時計も可愛くていい感じ。
お気に入りのお店になりました。
0
hyoi
2025/3/17 (月) 8:41
hyoi家周辺、晴れやかな青い空が広がっています☀
気分爽快。
降り続いた雨のお陰で植物たちは元気いっぱい。
hyoiも元気に今日を生きます(^^♪
1
のんたろう
2025/3/17 (月) 8:36
おはようございます。今日は少し遅れて仕事に行くので、ゆっくりしています。昨日雨がひどいので洗濯をお休みしたら、今日の洗濯物がものすごいことになってしまいました。明日また天気が悪いようなので、きれいに乾いてほしいです。
2
haomin
2025/3/17 (月) 8:36
おはようございます。
今日は快晴です。
雨の後なので花粉が多そうです(><)
1
まりや
2025/3/17 (月) 7:30
★3/16 昨日の結果報告★
・ダイエットダンス1時間
・ステッパー800回(1600歩)
※両足往復して「1回」と表示されるタイプの物なので・・・。

夜中、ステッパーの音が家族に「うるさい!!」と怒られ、
思うようにできませんでした・・・残念。
なので、今日は昼間にやります。
2
奈々
2025/3/17 (月) 4:53
今日の最高気温9度となっていました。

今は7度、湿度76%。

主人一回分仕事を休んで久しぶりの今日は出勤です。大丈夫かな?

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
haomin
2025/3/17 (月) 0:02
そろそろ寝ます。
ロキソニンテープが効いているうちに寝ればよかった。
おやすみなさい。
4
haomin
2025/3/17 (月) 0:00
ロキソニンテープ、二時間くらい効きました。
4
きょうやん
2025/3/16 (日) 22:26
今日は寒かったです。
まだまだ、冬の寒い日があります。
4
もしもしかめよん
2025/3/16 (日) 22:16
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10000歩。
今日は1日雨。それも冷たい。
6
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