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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2024年11月18日(月) |
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| 64.2 |
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| 低糖質チョコが美味しくて食べ過ぎる、、 |
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peridot (2) |
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| 2024年11月17日(日) |
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| 64.0 |
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昨日はまあまあ良い日だった。
セルフレジでのクーポン使い方も親切な店員さんに教わり覚えられた。 |
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現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2024年11月16日(土) |
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| 63.8 |
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昨日はだるくてしかも1日デトックス？
夕方軽くなった感じ。
体重も減った。 |
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現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2024年11月15日(金) |
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| 64.8 |
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| 最近よく外に出られている |
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peridot (2) |
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| 2024年11月14日(木) |
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| 64.4 |
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| 必ずどこかが痛くなる。。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
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現在の体脂肪率 | |
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