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マンスールセーラム
初めて買ったのは4年位前にソニプラで見て買いました。メジャー付きでマッサージ無しで気になる部分につけるだけで、1時間後には細くなると書いてありました。入ってる量は60mlで10500円 20mlで3990円で少し高めですが… 寝る前に、お風呂に入り万スールセーラムをつけ、汗をかかない様にして1時間後には、あまり効果はありませんでしたが・・・・・次の日の朝、その備え付けのメジャーで計ってみてビックリ((゚Д゚ll)) 本当に細くなってました!私の妹や周りの人は言葉で言っても信じてくれませんでしたが(・_・、)妹...
ヒス好き
2008/9/3 (水) 4:30
アミノコスメ+コラーゲン
1週間試してみました。 最初は箱に書かれたとうり、水に溶かして飲んだのですが、ちょっと酸味があって飲みにくかったので2回目からは牛乳に溶かしてのみました。 化粧のりがよくなった気がします。 もう少し味が良ければ長期使用したいなあ〜と思います。
すみくん
2008/9/2 (火) 21:35
野菜たっぷり生春巻き
========== あくまでダイエット食としての生春巻きなので、今回のレシピではお肉は使用していませんが、鶏ささみをボイルしたものや、豚肉の薄切りなどを少し加えても美味しいです。 その他アボカド(カロリーが高いので注意!)や春雨(こちらも意外とカロリーがあります)などアレンジがいろいろ出来きて すぐに作って食べられるところがポイントなのです♪ ================== 準備 ライスペーパー スイートチリソース お好きな野菜(キャベツは特に美容にもおすすめ) エビ少々 ======...
Serurria
2008/9/2 (火) 20:33
納豆チャーハン
ダイエットレシピ☆ 納豆は血液をサラサラにしてくれます♪ 出来た血栓を溶かす事もしてくれます♪ 夕飯に納豆を食べるのがいいのです☆ 納豆1パックとミンチにした鶏胸100gをフライパンで炒めます 好みの野菜もみじん切りにして炒めます そこにお茶碗半分の玄米を入れて一緒に炒めて中華調味料で味つけしたら完成☆ 体にいいヘルシーなチャーハンの出来上がりです☆ 私は納豆が苦手なんですが血管のためにもどぅにかして食べたいと思いこのチャーハン考えました〜
2008/9/2 (火) 20:33
お弁当
私のダイエットレシピは、お昼ご飯はお弁当で!!です。 やっぱり、外食にはカロリーが高いものが多いし、お店に出向くとなるといらないものまで買ってしまいますよね〜 だからこそ自分でお弁当作りです! 私はダイエットのためにごはんは少なめにしています。
ayumomo
2008/9/2 (火) 18:32
豚しゃぶそうめん
ゆでたそうめんの上に、ちぎりレタスなど好みの野菜とゆで卵、 沸騰したお湯にさっとくぐらせて冷ました(私は冷水にとらず、お皿に広げて冷ましています)冷しゃぶ用の豚肉をのせ、めんつゆをかけていただきます。 豚の余分な脂が落とせるので、ダイエット中でもお肉が食べたい時に良いと思います☆ また、生野菜からゆっくり食べ始めると消化に役立つ酵素が摂れるそうです。
おくたん
2008/9/2 (火) 17:42
エスプリークプレシャスドレスオンモイストルージュRO610
この秋2本目の口紅はエスプリークを購入しました。 お色はRO610。こっくりした深いローズ系です。 ここまでパキッとした発色のルージュは何年ぶりかに買いました。 今まではグロウで薄いタイプばかりだったので。 ぷっくり潤いつやも良い感じです。 なんか、緊張する色気たっぷりの色。夜つけたりしたら良さそう! 久々の発色系なんでけばさが気になるのでグロスと混ぜて昼は楽しもうかな?と思ってます^^かなり秋色で女ぽくなりますね!
amika
2008/9/2 (火) 16:28
食べるのを我慢したくない時に
食べるのが我慢出来ない、という時、 頼りにしているレシピがコレ。 えのきだけの小鉢で、本当に ダイエットを頑張りたい、という時 には、もっと量を増やすことで、 食べ過ぎを防ぐことも出来るかと 思います。 電子レンジを使って調理するので、 時間も5分程度、 「暑くてキッチンにいたくない」 「火を使う料理はイヤ!」 なんていう時にも、おススメ ですよ。 材料は、 えのきだけ(1袋) たらこ茶漬けの素(1/2袋) 酒(大さじ1) です。 作り方は、 1 えのきだけの根元を 切り...
nanami
2008/9/2 (火) 14:33
hotCURVYOILGEL
これ塗ってラップ巻いてほっとくだけでそこから汗が大量に出てきます! でもこのシュガースクラブはなかなかとけないのでマッサージでとかそうとすると時間かかります。
2008/9/2 (火) 1:16
Detoxclear
ピーリングジェルなんですが、すごく良く取れます! しかも良い匂い
2008/9/2 (火) 1:13
レベッカの上品リボンニット
レベッカテーラーのすっごく上品に見せてくれるニットです。 胸開き広めでデコルテが綺麗に見えます。リボン結びがアクセント。ベージュで落ち着いてるけれど決しておばちゃんベージュでは無い所が好きです。裾は透かし編みでニットフリルになってます。 着ると決して目立ちはしないものの良い物だと分かるディテールとラインです。凄く好きでちょこちょこ着てます^^
amika
2008/9/1 (月) 23:20
トッカの美ラインシルクニット
トッカのホームウェア用のシルクニットです^^ 着心地、満点!ボディライン綺麗に見える優れもの。丈も本当に絶妙で合わせやすいですよ。 シルクなので肌あたり良くて軽いです。 落ち着いたピンク色なのでどこでも着て行けます^^ お値段は張りますが、ながーく持ちます^^ 今の季節よく活躍してます^^
amika
2008/9/1 (月) 22:58
アメジスト・オニキスネックレス
デパートやお洋服やさんは、すっかり秋色に染まっていますね。 そんな中、今年はパープルが目に付くような気がしませんか? Mayuもパープルのお洋服に挑戦してみようと思います。 、、、と思っていたら、近所のスーパーで天然石アクセサリーの バーゲンをやっていました。\(^o^)/ アメジスト、オニキスを使ったものでなんと500円!! これから秋のコーディネートに役に立ちそうなので 迷わずゲットしました♪ もちろん、パープルのお洋服にも合いそうですよ♪
Mayu
2008/9/1 (月) 22:00
ブラックベリージャム
マイ・ガーデンで育てているかわいいブラック・ベリーを6月から8月ごろまでに収穫して冷凍保存します。五月雨式に実がなるので辛抱強くこまめに状況を見ながら収穫します。全部採りおえたら、クッキングの始まりです。 お鍋にブラック・ベリーを入れてジャム作りをします。柔らかくなったら火からおろして漉します。これがちょっと面倒ですが、面白みがあります。 漉してペースト状になったら「ラカント」を加えてお好みの甘さにしてちょっと火にかけて混ぜ合わせます。 ダイエットの大敵お砂糖は「ラカント」というダイエット...
葵上
2008/9/1 (月) 21:03
スジシチュー
ダイエットレシピ☆ スジ肉を使ったシチューです 酒:水=1:1の割合で鍋に入れてスジを煮込みます 30分位煮込んでからあくなどをきれいに洗います 一口大に切ってしょうがと水を入れて1時間煮込んで冷まして冷蔵庫で一晩寝かせます 寝かしたら鍋の表面に白く油が固まってるのでそれをキレイに取り除きます!これをする事でカロリーがぐっとひくくなり、鶏とかわらない位のカロリーになります☆しかもコラーゲンたっぷり☆ それから1時間煮込み野菜を入れて更に30分煮込みルゥを入れたら完成です☆ いつものシチューもこれ...
2008/9/1 (月) 18:53
グレープフルーツゼリー
ダイエットレシピ☆ グレープフルーツジュースで作ったゼリーです コレたったの20キロカロリー☆ コラーゲンドリンクを毎日飲むのは金銭的にきついんで 徳用のゼラチン買って小さじ2杯位を器に入れて なじむ程度の水を入れてレンジで30秒加熱して溶かします そこにグレープフルーツジュースを注いで混ぜて冷蔵庫で冷やすだけ! 普通のゼリーの作り方とは違うかもしれないけどこぅすると砂糖もいらないしジュースの味も薄くならずにおいしくいただけます☆ 低カロリーな間食としてコラーゲン摂取としてお勧めです
2008/9/1 (月) 18:06
アミノコスメ+コラーゲン
水やお湯だと飲みにくかったけど、多めの牛乳とかに入れて飲むと、飲めた。 飲み始めて4日ほど後したら化粧ののりがよくなった気がした。 初めてこういったものを飲んで、どきどきだったけど、以外にまずくないことにびっくりした。でも、おいしいとまでいかないのが残念。もう少し、おいしい味にしてくれれば買い続けられるのに……。
綾子
2008/9/1 (月) 17:03
アミノコスメ+コラーゲン 飲んでキレイに、エステ習慣。
あんまりおいしくなかったことにびっくり。もうちょっと飲みやすいのかなって思ってたけど、私には飲みにくかった。 けど、次の日の肌の調子はよかった気がする。メイクののりがよかったような気がする。 もうちょっと味を何とかしてもらえれば……。
綾子
2008/9/1 (月) 16:55
メイク落としオイル
このメイク落としはすっごくよく落ちます マスカラは今まではメイク落としと別に専用のを使っていましたがこれはマスカラもすぐに落としてくれるんです! しかも超敏感肌ですぐに真っ赤になってしまう私でも問題有りませんでした 是非使ってみてください!
2008/9/1 (月) 16:46
シースルーしっとりシャツトップ
トータリーテのお気に入りのシャツみたいなトップです。凄く凝っていて胸部分はプリーツになってて女らしいんです^^ふんわりした袖でキュッとしまってます。後ろもリボンでマークできちゃうんでスマートに着れます^^インにベアやキャミを合わせたりして着るタイプ。これに合わせてプラベでふんわり白線入りスカート購入したので合わせます^^秋も着れるしっとり女らしいブラウスで超気に入ってます^^作りも極上です^^
amika
2008/9/1 (月) 16:36
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クナイプ ハンドクリーム スミレの香り
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hyoi
2025/3/17 (月) 21:00
今日も早くも目しょぼなので、そろそろPCタイムは終わりにします。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
0
ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 20:21
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪UMI 238 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX
マシモフいいなぁ。
upliftingtranceも、いいの。
2
ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 20:07
2025年3月24日から、
運転免許証とマイナカードが一体化されるの。
ナノは、
マイナカード2025
運転免許証2029
更新予定
Bing(copilot)によれば、
有効期限が長い運転免許証の更新時に、
一体化手続きをすると
手続頻度を減らせるらしいの。
1
hyoi
2025/3/17 (月) 19:09
本日のおつまみ、小エビと烏賊と豆腐の炒め物・ウインナと新玉ねぎのオムレツ・小鯵のあぶり焼き・ナッツ&フルーツ(^^♪
今日はこれでお腹いっぱいだ〜!!!
2
hyoi
2025/3/17 (月) 18:02
やっとこさのことでたどり着いた歯医者さんは、超近代的な設備。
説明も撮ったばかりのレントゲンを大きめのスクリーンで見せてもらいながら。
取りあえずは、素敵と言っておきましょう(^^♪
1
hyoi
2025/3/17 (月) 18:00
初めての歯医者さんへ行きました。
隣駅なのですが歩いて行こうと早めに家を出たのですが、取れてしまっている歯の詰め物を置いてきてしまったことに気が付いて引き返したので、結局予約時間ぎりぎり!
何だかなぁ!
1
haomin
2025/3/17 (月) 16:56
15分位しかかからず、お洒落な髪型にする訳ではなく切るだけなので、
千円カットや10分カットでもいい気がしましたが、
調べてみたら、カットが安くて早くても店が遠くて交通費が1800円とか…(==)
今の店は近くてカット3300円なので、今の店に通います。
2
haomin
2025/3/17 (月) 16:44
美容院に行って来ました。
かなり邪魔になっていたのですが、前回と同じように縛れる長さを残して切るとたった2cm切ってちょっと梳くだけでした。
切っただけだと全然変わった感じしなかったのですが、梳いたら楽になりました。
これだけでかなり変わるんですね。
1
ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 16:15
また、洗うならば、中性洗剤で洗った方がよかったらしいの。
洗っちゃったもんねぇ。
かなり毛が抜けましたの。
乾いたらちょっと使ってみましょっと。
数十万円相当のウイッグ。
50歳も超えると、手を出す方もあるの。
ナノは、たぶんしないけど。
周囲に理解を求める派ですの。
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ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 16:14
ナノ邸住人の、20年前のウイッグがあって、
最近白髪が目立つので、撮影用に使えないかなと確認をとると、
普通にシャンプー・トリートメントをしてもよいというから、してみたの。
その後、Bing(copilot)に確認すると、
20年前のものは、専門家に対応を頼んだ方がよいと。
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