Tweet
うさみみ
2019/3/5 (火) 1:36
6
コメント(
0
)
今日はまた一キロ戻ってしまった。
手作りのチーズケーキ食べたからかな？
お風呂ものんびり入ってこんな時間に・・・
peridot
2019/2/27 (水) 9:27
9
コメント(
0
)
軽い運動をたくさん、というのも結構効きそうです。
うさみみ
2019/2/25 (月) 23:13
6
コメント(
0
)
レコーディングダイエットしてるけど
一年前から一キロ淡々とずっと増えてる。
これも外に出ないからかな。
ayapoo
2019/2/24 (日) 20:46
9
コメント(
0
)
こんばんわ☆
最近、体重が増えすぎて
膝がいたくなってきてしまいました。
4月までに痩せたいから
もっと頑張ろう(^^)/
peridot
2019/2/24 (日) 9:40
9
コメント(
0
)
もう一度やり直してみようか、ダイエット。
うさみみ
2019/2/22 (金) 19:23
6
コメント(
0
)
こんばんは。今日はまたまた出かけなかったです。
体重が一キロ増えてしまいﾏｼﾀ・・・
peridot
2019/2/20 (水) 9:07
10
コメント(
0
)
とあるチョコにはまってしまって・・・つい過食・・・
ayapoo
2019/2/18 (月) 21:16
11
コメント(
0
)
ダイエット中、、、
つい誘惑に負けてしまう。。
キレイナビのダイエット日記をつけてみようかと思う。
頑張って続けて痩せたい〜。
昨年一年、仕事をしてなかったので
とんでもないぐらい肥えたので
ここは気合いを入れねば！
peridot
2019/2/18 (月) 19:03
10
コメント(
0
)
今日も食べすぎました。運動してから寝ます。
ayapoo
2019/2/16 (土) 19:40
12
コメント(
1
)
こんばんわ☆
お昼は地元のイタリアンでランチ
お腹満足 心も満足♪♪
だけど、ダイエット中でした。
友達からのお誘いを断るのって、出来なくて食欲にも負けた。。明日からは、思い切って断れるようにせねば！！頑張ろう☆★☆
peridot
2019/2/15 (金) 9:31
8
コメント(
0
)
昨日もらったお土産のチョコカステラがとてもおいしかったです。
まだたくさん残っていますが、早く食べないとだめだし・・・
mikiy
2019/2/13 (水) 18:41
7
コメント(
0
)
ダイエットします。
ayapoo
2019/2/10 (日) 22:43
8
コメント(
0
)
今日はマクドナルド行ったり、なんだかんだ１日食べっぱなしでした。
いかんいかん、ダイエットせねば。
mayu10
2019/2/10 (日) 17:11
6
コメント(
0
)
ダイエットします！
ayapoo
2019/2/9 (土) 23:40
10
コメント(
0
)
明日から本気で
ダイエットします⭐
ジャニーズのライブまでに痩せなぁあかん(*_*)
ayapoo
2019/2/4 (月) 21:07
9
コメント(
0
)
今月はダイエットを頑張りたいです。
ほんとに切に痩せたい！
誘惑に負けずに頑張ります(｡ì _ í｡)
最近、特に肥えました。。涙
ayapoo
2019/1/31 (木) 20:23
8
コメント(
0
)
最近、美容がおろそかになってました。
キレイナビ復活を期に、
再びがんばるぞ(≧▽≦)
まずはダイエットから。
peridot
2019/1/22 (火) 10:04
9
コメント(
0
)
ローストビーフだ突然食べたくなりました。
peridot
2019/1/19 (土) 11:35
10
コメント(
0
)
エビのせんべいにハマってしまいました・・・
peridot
2019/1/18 (金) 18:38
7
コメント(
0
)
今日はチョコ食べてない。頑張ろう、明日も。
うさみみ
2019/1/10 (木) 20:37
4
コメント(
0
)
昨日は夜0時ころに筋肉体操してて。
お風呂上りなのに何故かしている自分。
きょうやん
2019/1/1 (火) 21:56
9
コメント(
0
)
新年おめでとうございます。
昨年は毎日ダイエット日記をつけました。
今年もがんばります！
mayu10
2018/12/19 (水) 20:30
4
コメント(
0
)
ダイエットsimasu!
peridot
2018/12/18 (火) 9:51
8
コメント(
0
)
今日は何を食べようかな〜〜
うさみみ
2018/12/11 (火) 17:58
6
コメント(
0
)
皆様、必見！
美と若さの新常識
ＢＳ３
１８：００〜
お菓子ダイエットです。
私はＨＤＤ録画してます
peridot
2018/11/27 (火) 9:18
7
コメント(
1
)
やりたいことがあるのはいいことだなあ〜と思います。
食べたいものが沢山あるのも、たぶん、いいこと。。。。
だって具合が悪いと食べたくないしね！！
peridot
2018/11/22 (木) 9:44
5
コメント(
0
)
私の体は糖質でできている・・・控えなきゃ(汗)
すぽこ
2018/11/10 (土) 11:25
9
コメント(
0
)
しかし歯磨き中だけのヒップリフト(後ろに転ばないように注意)で効果があったようで
この前カラオケ中に彼に突然『やせた』と太ももをバチッとはたかれましたwww
とがわ愛さんという方の筋トレを参考にしてます、ほんとキレイ:(((*´Д`*)):
うさみみ
2018/11/5 (月) 23:21
8
コメント(
0
)
今日はスポーツしました。
昼は外食で緑黄色のドリアとデザートにみつ豆を。
ちょっとボリュームあったかな。
家でも秋刀魚と煮物だったけど、
かぼちゃのポタージュが手作りで、重たい感じ・・・
明日からもダイエット＾＾；
mayu10
2018/10/2 (火) 22:56
7
コメント(
0
)
断食中です。28時間経過しました。
<< 前へ
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
