Tweet
mayu10
2016/6/2 (木) 22:09
6
コメント(
0
)
ダイエットを頑張ります。
たぷ
2016/6/2 (木) 20:45
8
コメント(
0
)
冷えるなあ{{(>_<;)}}
湯船にゆっくり浸かって温まろう！
今夜は筋トレするぞー！
なまわさび
2016/6/2 (木) 9:18
5
コメント(
0
)
つ、ついに本格的に停滞期を乗り越えた予感！？
ぺろり
2016/5/31 (火) 22:20
9
コメント(
0
)
とってもたくさん歩きました！
改めて確認致しますと感無量です。
足の裏に湿布を貼って休む事に致します。
先ずは、バスタブでゆっくりマッサージですわね。
ヾ(*´∀｀*)ﾉ
なまわさび
2016/5/31 (火) 8:56
6
コメント(
0
)
ダイエット中だというのにコレは何だ！！
旦那の趣味が減量を妨げるっていうね・・・
たぷ
2016/5/30 (月) 19:06
4
コメント(
0
)
今日うれしいことがあったので、ダイエットのやる気が上がりました〜＼(^○^)/
筋トレ頑張るぞ〜！！！
たぷ
2016/5/29 (日) 19:33
6
コメント(
0
)
ゆっくり入浴後の筋トレ！
きついけど、そのきつさが癖になる〜（笑）
筋トレしたあとは、なぜか気持ちが前向きになるから不思議(＾▽＾)
やっぱり運動っていいな✨
yuki
2016/5/29 (日) 18:52
5
コメント(
0
)
ダイエットにオススメ『バナナマッコリ』。甘すぎて、つまみが進みません〜
べが
2016/5/29 (日) 13:21
2
コメント(
0
)
ダイエットが続かない。前より減量しにくくなった。体重が減らないと、なんか楽しくなくて、次々と違うものに、手を出してしまう。イライラが健康的でない。
あぶりとひょう
2016/5/29 (日) 11:29
2
コメント(
0
)
のんびりと過ごしたい
ぺろり
2016/5/29 (日) 10:58
5
コメント(
0
)
お疲れですわ〜。
この所体重が落ちたまま安定しておりますが、それ以上減らずたまに微妙な増減を繰り返しております。
いつもここからなかなか減りませんのよね。
たぷ
2016/5/29 (日) 8:51
2
コメント(
0
)
本当にこのままじゃいられない！
よし！体重測る！現実知って、あきらめずに頑張る！
誰のためでもない。自分のため！
私史上最高の私になるため✨
たぷ
2016/5/29 (日) 8:50
2
コメント(
0
)
ダイエットを、特別なことだと思うからハードルが上がるわけで、生活習慣を正すことだと思えば
自然と習慣になって結果的に痩せられるんだろえな〜
あーあ。仕事でそんなことばかり話してるのに実践できていない私、、、(*_*)
たぷ
2016/5/29 (日) 8:48
2
コメント(
0
)
置き換えダイエットしようかな〜とも思ったけど、
続かなかったらお金もったいないし、
間食やめる、筋トレ、バランスよい食事 できちんと痩せられるんだろうな〜と。
microppi
2016/5/28 (土) 23:39
4
コメント(
0
)
チラコルというダイエット青汁のモニター記事をアップしました〜
とても飲みやすいお味です♪
http://microppi.cocolog-nifty.com/blog/2...l
microppi
2016/5/28 (土) 23:34
4
コメント(
0
)
シャワー上がったらまだニュース中〜
なので、モニター記事書いています。
ほうれん草由来のチラコロイドダイエット！
yuki
2016/5/28 (土) 14:59
5
コメント(
0
)
ダイエットに気合を入れるため…ブッフェ！(※毎月恒例)
なまわさび
2016/5/28 (土) 9:50
7
コメント(
0
)
昨日もインできなかった。
体重増加の理由にはならないけど！（笑）
nash
2016/5/27 (金) 19:14
6
コメント(
0
)
真夏までにあと3キロ痩せたい！
まずは風呂上りのビールをやめることからですね。
しゅま子
2016/5/27 (金) 13:41
6
コメント(
0
)
ドックノンがあたったっぽい！
わーい♪
たぷ
2016/5/26 (木) 20:31
8
コメント(
0
)
味の濃いもの食べたので喉乾きそう、、、
白湯で水分補給です(＾▽＾)
暑いけど、身体をなるべく冷やさないように！
なまわさび
2016/5/26 (木) 9:18
8
コメント(
0
)
やっと減りだしたと思った体重。
一気に上昇、こりゃ大惨事成長・・
ぷえら
2016/5/25 (水) 19:31
7
コメント(
0
)
夏までに！とダイエットを始めたのに成果がなかなか出ない…のに、夏が早くも夏到来？！
べが
2016/5/25 (水) 17:38
8
コメント(
0
)
８時間ダイエットなるもの聞いて、始めましたが、本当に８時間めいっぱい食べていいのかな・・少し不安。
ひろにし
2016/5/24 (火) 11:45
7
コメント(
2
)
お肉とレーズンバターを買ってきました。お肉を夕食で食べると 寝ている間に体の修復に使われます。私の場合 牛肉を食べた次の日に体重が減っています。レーズンバターは おつまみで食べても体重は増えませんでした。暑いので ハイボール(ウイスキーは蒸留酒)で晩酌したいですね。
ひろにし
2016/5/24 (火) 7:29
9
コメント(
0
)
おはようございます。甘いものがやめられない人は 動物性脂肪不足です。栄養が揃った乳製品(チーズ、バター)卵がお薦めです。洋菓子(シュークリーム、プリン、アイスクリーム)はダイエット向きです。ヒトは 穀物、果物、野菜で太ります。今朝の体重200g減でした。
にゃんきちてつきち
2016/5/23 (月) 13:06
7
コメント(
1
)
夏野菜たっぷりメニュー・・・考案中です
これからの季節に向けて、ダイエット考え中
mayu10
2016/5/22 (日) 21:12
4
コメント(
0
)
今日からダイエットしますね。
mikiy
2016/5/22 (日) 21:10
7
コメント(
0
)
ダイエット中でもお米はたくさん食べたいです。
mikiy
2016/5/22 (日) 21:09
5
コメント(
0
)
ダイエットしながら1日に好きなものは食べたいです。
<< 前へ
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
